トムストレッチアサクサバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都台東区浅草橋１－１９－１０ ＰＦ浅草橋ビル２F
- JR総武線浅草橋駅東口徒歩1分！都営浅草線浅草橋駅からも徒歩1分！
トムストレッチ 浅草橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 11:17:02.0
- 呼吸が変わる！胸を開くだけで全身スッキリする理由
デスクワークやスマホ操作が続くと、自然と背中が丸まり、胸が閉じた姿勢になりがちです。そんな状態が続くと、肩こりや首こりはもちろん、呼吸も浅くなり、疲れやすい体になってしまいます。
そんな方におすすめなのが「胸を開くストレッチ」です。
胸を開くことでまず感じるのは、呼吸のしやすさ。胸郭（きょうかく）が広がり、肺がしっかりと膨らむようになることで、酸素を多く取り込めるようになります。これによって、体全体の代謝が上がり、集中力や姿勢の安定にもつながります。
さらに、胸の前側（大胸筋）を伸ばすと、巻き肩や猫背の改善にも効果的です。デスクワーク中に前へ引っ張られていた肩の位置が元に戻り、自然と背筋が伸びた美しい姿勢をキープしやすくなります。
姿勢が整うと、見た目の印象が変わるだけでなく、肩甲骨や背中まわりの筋肉の動きもスムーズになり、肩の軽さも実感しやすくなります。
トムストレッチのパーソナルストレッチでは、胸を開く動きを中心に、肩・背中・骨盤のバランスまでトータルで整える施術を行っています。自分では伸ばしきれない部分をしっかりサポートすることで、深い呼吸と軽い体を取り戻せます。
姿勢を変えたい方、疲れやすさを感じている方は、ぜひ一度お試しください。
胸を開くだけで、きっと体が変わります。
#ストレッチ #浅草橋 #トムストレッチ #tomstretch
■□■────────────────────────■□■
TOM Stretch
◇アクセス◇
〒111-0053
東京都台東区浅草橋1-19-10 PF浅草橋ビル 2F
◆SNSなど◆
公式ＨＰ：https://tomstretch.com/
Instagram：https://www.instagram.com/tom_stretch515/
#東京#浅草橋#秋葉原#蔵前#馬喰町#マッサージ#小顔#もみほぐし#自律神経ケア #温熱療法 #リンパ #リンパマッサージ #肩こり
■□■────────────────────────■□■
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【11月残り2名！口コミ限定】肩背中腰スッキリ！全身ストレッチ80分￥4,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
もっと見る
トムストレッチ 浅草橋店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【11月残り2名！口コミ限定】肩こり腰回り疲労に！全身ストレッチ60分￥3,000
|
|
新 規 |
¥4,000 【11月残り2名！口コミ限定】肩背中腰スッキリ！全身ストレッチ80分￥4,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【11月残り3名！口コミ限定】疲れがピークの時！全身ストレッチ100分￥5,000
|
|
新 規 |
¥2,900 【初回】辛い肩こり解消！肩甲骨はがしメインのストレッチ40分￥2,900
|
|
新 規 |
¥3,850 【初回】肩こり腰回りの疲労に！ストレッチ60分￥3,850
|
|
新 規 |
¥4,950 【初回】肩背中腰じっくりストレッチ80分￥4,950
|
