ブログ｜ナオル整体沖縄市コザ院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体沖縄市コザ院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

939件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-20 20:03:48.0

投稿者：

大嶺奈々

日中の疲れや眠気は肩こりが要因かも？

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/●脳のドーパミンが過剰に分泌されている日中の眠気の原因として脳の誤作動によりドーパミンという脳内物質が睡眠中に過剰に分泌されて…続きを見る
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投稿日：

2025-03-17 20:17:45.0

投稿者：

大嶺奈々

スマホ首・ストレートネックによる不調について

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/ここではストレートネックが引き起こす代表的な体の不調について3つご紹介します。もし体の不調で悩まれている場合は、後ほど紹介する…続きを見る
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投稿日：

2025-03-13 21:16:01.0

投稿者：

大嶺奈々

巻き肩・猫背の原因は？

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/巻き肩とは、両方の肩の位置が胸よりも前に出てしまっている状態のことをいいます。一般的には、猫背や巻き肩、ストレートネックなどの…続きを見る
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投稿日：

2025-03-13 21:15:08.0

投稿者：

大嶺奈々

冬の時期に肩こり・腰痛の解消法

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/こんな季節の変わりに目には、風邪や体調不良を起こしやすいです。中でも多くの方がこの時期に悩まされるのが肩こりになります。冷えは…続きを見る
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投稿日：

2025-03-13 21:14:07.0

投稿者：

大嶺奈々

足のむくみの原因は？

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/一日中、お仕事や家事などで立ちっぱなし座りっぱなしで、夕方になると脚がむくむけれど朝になると元に戻るという方は、一時的なむくみ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 20:35:09.0

投稿者：

大嶺奈々

肩こりと冷えは血流が関係しています！

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/★肩こりの原因は様々肩こりといっても原因は様々です。整形外科、内科、精神科、心療内科、眼科、歯科などの疾患が関与していることも…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 23:10:56.0

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大嶺奈々

なぜ、寝すぎると起きる腰痛が起きるの？

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/●寝すぎるとなぜ「腰痛」が引き起こされるのか1日の疲れを癒すために睡眠を取っているのに、なぜ寝すぎると腰痛が引き起こされるのか…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 22:57:37.0

投稿者：

大嶺奈々

眼精疲労・肩こりを改善するには？

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/★眼精疲労・肩こりの解消方法１・点眼や内服薬の活用眼精疲労に悩まされている方は少なくありませんので、薬局でも眼精疲労の方に向け…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 22:55:52.0

投稿者：

大嶺奈々

デスクワーク時の肩こり解消法

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/〇姿勢をよくする普段デスクワークをしている方は、パソコン作業をするときの姿勢を見直しましょう。パソコンを使うとき、背中が丸まっ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 22:54:14.0

投稿者：

大嶺奈々

眼精疲労でオススメなマッサージ！

こんにちは！NAORU整体沖縄市コザ院です♪(^^)/目の疲れを感じた時、つい目のまわりをマッサージしてしまいがちですが、実は目と関わりが深いのが後頭部になります。目の周りを温めた…続きを見る