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すまいむ整体院のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 07:40:10.0

投稿者：

清水雄三

足のむくみの原因は？

こんにちは！鹿児島県鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！特に夕方の疲労が溜まると、足の疲れやむくみがひどくなることありませんか？足を一歩出すのも辛い時ありますよね…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-20 07:33:50.0

投稿者：

清水雄三

ヘルニアって？

こんにちは鹿児島県鹿屋市の腰痛専門すまいむ整体院です。今日は椎間板ヘルニアについてみなさん、1度は聞いた事がある椎間板ヘルニア。どんなものかご存知ですか？脊椎は、椎骨と呼…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 08:23:46.0

投稿者：

清水雄三

反り腰の原因？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！カウンセリングをしていると自分が反り腰になっていると自覚している人は結構多いです。しかしどのように反り腰になっていく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 09:16:50.0

投稿者：

清水雄三

便秘と腰痛の関係

こんにちは鹿児島県鹿屋市のすまいむ整体院です。便秘が腰痛の原因になるってご存知ですか？便秘になると腹部が便によって圧迫されて血行不良となり腰痛になる事があります。便秘の方…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 08:15:55.0

投稿者：

清水雄三

足を組む癖、ありませんか？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院ですよく聞くかと思いますが、普段足を組んでいませんか？足を組む事で骨盤が歪み、体を支える機能が低下します。その為、腰痛、頭痛、五…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 08:31:21.0

投稿者：

清水雄三

デスクワークが身体に及ぼす影響

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院です。今日はデスクワークによる身体への影響について。長時間座っていることで血流が悪くなると、血液がドロドロになってしまうリスクが…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 08:22:38.0

投稿者：

清水雄三

朝に痛みがでる原因

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！ご新規の方のカウンセリングをしていると、よく寝ても朝辛いと言われる方がいます。寝る前よりも朝の方が辛いという方は「寝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 08:24:56.0

投稿者：

清水雄三

ストレッチの種類って何？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！静的ストレッチと動的ストレッチの違いをご紹介します。リラックス効果がある静的ストレッチは、運動後のクールダウンや就寝…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 08:39:16.0

投稿者：

清水雄三

猫背でお悩みの方

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！当院には猫背を治したいとお越しになる方が多いのですが、話を聞くと今までマッサージやストレッチのような施術を受けてきた…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 09:26:02.0

投稿者：

清水雄三

坐骨神経ってよく聞くけど結局はどんな症状？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！「坐骨神経痛」って聞いたことありませんか？腰からお尻や太もも・ふくらはぎ辺りまで痛みやしびれが出る症状のことです。坐…続きを見る