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すまいむ整体院のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-16 08:14:47.0

投稿者：

清水雄三

骨盤矯正って必要？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！骨盤矯正についてお話しします。背骨や骨盤は皆さまのお身体を支える大切な役割を担っており、脳から身体全体に通っている神…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 09:02:45.0

投稿者：

清水雄三

立ち仕事の影響

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！今回は立ち仕事による身体への影響についてお話させて頂きます！長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担…続きを見る
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投稿日：

2024-03-14 08:05:14.0

投稿者：

清水雄三

腰にかかる負担

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！皆さん日常生活でどれほど腰に負担がかかっているかご存知でしょうか？姿勢と腰についてお話させていただきます。日頃腰痛に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 09:17:21.0

投稿者：

清水雄三

ストレッチしてますか？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！みなさん、ストレッチは毎日出来ているでしょうか？本日は、「体の柔軟性」についてお話します！そもそも体の柔軟性がないと…続きを見る
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投稿日：

2024-03-12 08:13:16.0

投稿者：

清水雄三

反り腰

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！いきなりですが、皆さんは反り腰という言葉を知っていますか？言葉は知っているけど、何がどうなっているかを深くまで知らな…続きを見る
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投稿日：

2024-03-11 08:23:28.0

投稿者：

清水雄三

骨盤矯正のメリット

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！本日は”骨盤矯正”のメリットについてお話させていただきます！みなさんは姿勢の歪み、産後の骨盤の歪み、肩こりや腰痛が続…続きを見る
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投稿日：

2024-03-09 07:16:42.0

投稿者：

清水雄三

猫背予備軍

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！日本人の多くが猫背、または猫背予備軍と言われています。日本人は、欧米人と比べ全体的に平坦で、筋肉量も少なめとされてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 09:05:34.0

投稿者：

清水雄三

運動してますか？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！今回は運動不足による影響についてお話します(^^)身体を動かして温まろう！寒くなってきた今こそ、運動をしましょう！運動不…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-07 08:14:41.0

投稿者：

清水雄三

「こり」って？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！よく聞く肩こりの「こり」はなぜできるかご存知でしょうか？？「こり」の原因は様々ですが、多くは血行不良と言われています…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 08:38:04.0

投稿者：

清水雄三

座りっぱなしになってませんか？

こんにちは鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！座りっぱなしになってたりしませんか？そして、足がむくむ、足先が冷える、などの症状に出ているという方もたくさんいらっし…続きを見る