2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-10-31 12:14:01.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！姿勢とストレス、そして季節の変わり目の深い関係秋に入り、「朝起きても体が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？この時期は寒…
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- 投稿日：
- 2025-10-30 17:25:17.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院ですスマホやパソコンの長時間使用で、肩が前に入り背中が丸まる「巻き肩」姿勢になっていませんか？特に30代女性はデスクワークやスマホ操作が多く、…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 11:04:16.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！秋に増える脚のだるさを整体で軽くする10月に入り、朝晩が冷え込む季節になると、足のむくみ・冷え・脚のだるさを感じやすくなります。「夕方に…
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- 投稿日：
- 2025-10-28 10:04:34.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！10月に入ると、朝晩の気温差やオフィスの冷房が原因で、肩こりや腰痛、手足の冷えに悩む方が増えてきます。特にデスクワーク中心の30代女性は、…
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- 投稿日：
- 2025-10-27 16:24:18.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！10月は朝晩の冷え込みが強まり、気温差や台風・低気圧の影響で 大きな気圧変動 が起こりやすい時期です。 このような変化に体がうまく対応できな…
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- 投稿日：
- 2025-10-26 18:28:54.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！気温が下がり始める秋は、足の冷えやむくみを感じやすくなる季節です。特に「夕方になると靴がきつい」「足首が重だるい」と感じる方は、血流や…
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- 投稿日：
- 2025-10-25 16:34:43.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！肩が内に入りやすくなっていませんか？気温が下がり始める10月。厚手の服を着る季節になると、「巻き肩」が悪化しやすくなる時期です。寒さで体…
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- 投稿日：
- 2025-10-24 13:48:52.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！今回は、姿勢改善のメリットについて詳しくご紹介します。1. 健康への影響が大きい姿勢を正すことで、首や肩、背中の負担が軽減され、筋肉の緊張…
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- 投稿日：
- 2025-10-23 10:42:24.0
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大野 史貴
こんにちは！NOARU整体溝の口院です！気温が下がる10月は、デスクワーク中に「手足のしびれ」や「冷え」を感じる方が増える季節です。冷えの原因は気温だけでなく、長時間同じ姿勢で…
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- 投稿日：
- 2025-10-22 11:40:54.0
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永田 州哉
こんにちは！NOARU整体溝の口院です！朝起きた時、腰や背中が「ガチッ」と固まっていませんか？10月になると、涼しい朝晩の冷え込みと日中の暖かさのギャップが大きくなり、寝ている…
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