2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 11:56:51.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「朝晩が涼しくなってきたけど、なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分がスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？実はその“体の重さ”、気温差による自律神経…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-27 13:49:35.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「疲れているのに眠れない」「布団に入っても頭の中が忙しい」そんな経験はありませんか？実はこれ、“脳が休む準備をできていない状態”です。体は眠ろうとしていても、脳がまだ仕事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-24 17:34:21.0
- 投稿者：
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ガチスパ
パソコンやスマホを長時間使ったあと、「目がしょぼしょぼする」「まぶたが重くて開けにくい」そんな感覚を覚えたことはありませんか？それは単なる疲れ目ではなく、眼精疲労のサイン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-20 13:00:16.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「頭が重い…」「考えがまとまらない」「気づけばため息ばかり出ている」そんなとき、原因は脳疲労かもしれません。私たちの脳は、常に膨大な情報を処理しています。仕事・スマホ・人…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 15:45:49.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「夜中に何度も目が覚めてしまう」「一度目が覚めると、なかなか眠れない」そんな経験はありませんか？実はそれ、睡眠障害のサインかもしれません。夜中に覚醒してしまうのには、いく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-15 12:46:27.0
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ガチスパ
「ちゃんと寝ているのに疲れが抜けない」「休んだはずなのに、翌朝からだるい」そんな感覚が続いていませんか？もしかすると、“休んでいるつもり”で身体が休めていないのかもしれま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-12 22:54:10.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「毎晩、寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝までぐっすり眠った気がしない」そんな悩みが続くと、つい睡眠導入剤やサプリに頼りたくなることもありますよね。でもちょっと立…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-11 17:25:36.0
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ガチスパ
「デスクワークだから、首や肩が凝るのは仕方ない」「猫背を直せば肩こりも良くなるはず」そう思って姿勢改善やストレッチに取り組んでいるのに、なぜかラクにならない首肩こり。その…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 11:17:49.0
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ガチスパ
「夜、布団に入っても眠れない」「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな悩みを抱えていませんか？スマホやパソコンが日常に欠かせなくなった今、“スマホ脳”によ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-08 13:11:30.0
- 投稿者：
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ガチスパ
「マッサージに通っても、またすぐに肩が重くなる」「整体でほぐしてもらっても、なんだかスッキリしない」そんな経験はありませんか？実はその慢性的な肩こりの原因、首や肩だけにあ…
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