パーソナルボディ(Personal body)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-08 06:28:40.0
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桑原 紘平
こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^土曜日レッスンのご案内】疲れリセットピラティス～神経とホルモンを味方に、週末のメンテナンス～1週間のお仕事や…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-07 23:39:35.0
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桑原 紘平
こんにちは！皆さん、最近歯のトラブルで悩んだことはありませんか？実は私、先日親知らずを抜いて、痛みとバランス感覚に変化を感じています。抜歯後の腫れや痛みは覚悟してたけど、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-04 20:32:45.0
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桑原 紘平
こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^Personalbodyでは、お仕事帰りに無理なく始められる平日夜限定の初回体験クーポンを開始しました。姿勢や呼吸を整え…
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- 2025-11-04 20:04:37.0
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桑原 紘平
【水曜グループレッスンのお知らせ】こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^水曜日グループレッスンが近づいてまいりましたので、詳細をお知らせしますレッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 13:03:24.0
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桑原 紘平
こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^首や肩のこりが長引いている場合、単なる筋肉疲労ではなく、「体のバランスの崩れ」と「呼吸の浅さ」が大きく影響し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 13:00:49.0
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桑原 紘平
「背中が丸まって見える…」そんな見た目の悩みだけでなく、実は猫背は体の不調の連鎖を引き起こす元凶なのです。＜猫背が招く5大トラブル＞ □ 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる □ …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:47:18.0
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桑原 紘平
【後編】Personalbodyの脚やせサポート！ローラーピラティスでスッキリラインへこんにちは！前編に続いて、後編をお届けします。柏市・南柏のPersonalbodyです前編で脚の太さの原因と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:45:47.0
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桑原 紘平
【前編】脚やせのヒント！なぜダイエットしても脚だけスッキリしないの？こんにちは！柏市・南柏の整体・ピラティススタジオ、Personalbodyです。「ダイエット頑張ってるのに、脚だけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:38:41.0
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桑原 紘平
こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^こないだのの施術後から今週は膝の痛みがやわらいで生活できましたと嬉しい連絡がありました！ご報告頂きありがとう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:34:48.0
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桑原 紘平
グループレッスンだけでも、わからない自分の動きをしっかり見直したいです、、、ご相談頂きありがとうございます。自分に合ったピラティスしたいですよね！グループでも姿勢の評価か…
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