癒し力 心斎橋店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-18 13:53:10.0
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- 癒し力 STAFF
きちんと休むためには、自律神経を整えることが先決です。今回は孤独との向き合い方、心と体の休めるおすすめの癒やされ方をお伝えします(^^)/★上手な孤独は心身を豊かにする★「孤…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-16 22:06:07.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
頭全体の血流を促し、コリを取り除く、顔の皮膚に繋がっている首や肩、デコルテもほぐしましょう(^^)/◆毎日、髪をしっかり櫛でブラッシングほどよい頭皮へのマッサージ効果とリラッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-14 12:55:28.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
自然な笑顔から作られたシワは美しさのスパイスになりますが、疲れやストレスが引き起こすシワやタルミは、その人の生活スタイルの歪みを感じさせてしまいます。ピンッと張った肌、リ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-13 11:37:02.0
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- 癒し力 STAFF
ボーッとする時間を大切に UP頭の中って、いっつも忙しく動かしていませんか？最近は「ながら」がはやりですが、24時間ながらでは脳の休まる時間がありません。そこでオススメはボーッとする時間を作ること。脳を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-09 08:47:49.0
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- 癒し力 STAFF
それでは最後に、日常生活の中で行える対処法を紹介します。肩こりは自律神経という神経や血流が大きく関わりますので、運動やストレッチだけでなく、普段の生活習慣を変えていくこと…続きを見る
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