癒し力のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-21 15:13:58.0
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慢性的な凝りや痛みといった不快感によく効き、古くから世界中で愛されてきた「マッサージ」そもそもマッサージとはヨーロッパが発祥で、もっぱら手で行う徒手療法の一つです。アラビ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-11 14:50:07.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
冬は寒さで血行が悪くなったり、鍋物やスープなどの料理により塩分摂取量が多くなったりと、むくみの原因となる要素が多い時期です。むくみが起きるとさらに血行が悪くなり、冷えを感…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-09 14:33:51.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
オススメ動的ストレッチ３選【上半身の力を抜いて、背中から胸まわりの硬さをほぐす】普段からPCやスマホを触る機会の多い人は、特にガチガチになっている胸回りを緩めることが重要で…続きを見る
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