癒し力 心斎橋店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-05 12:21:26.0
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おしりのこりの原因として、まずは次の4つが考えられます。○普段の姿勢が乱れている（立ち方・座り方・歩き方）○猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネックである○血流が不足してい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-03 11:33:28.0
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- 癒し力 STAFF
最近、足のむくみがひどくて夕方にはふくらはぎがパンパン。重いものを持ったわけでもないのに、ずっと腰が痛い、、、。もしかしたら「おしりがこっている」のかもしれません。おしり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-12-02 12:03:40.0
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- 癒し力 STAFF
こんにちは(^^♪皆さま当店のお得な昼割はご存知でしょうか？10：00～14：00までのご来店で通常コースのメニューが200円引きになります((^O^)／※他のクーポンとの併用が出来ない為ホ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-01 12:50:28.0
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- 癒し力 STAFF
【睡眠編】足が冷えて眠れない時の冷え対策「足先が冷たすぎて眠れない」という人もいるでしょう。足先の冷えもなくして心身ともにリラックスした状態で眠りにつきたいですよね。そん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-30 18:58:06.0
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- 癒し力 STAFF
４、暖房器具で対策暖房器具を使用するのも効果的です。部屋をあたたかくしていても、足先だけ冷えているなんてこともありますよね。そのような時には、床暖房やデスクヒーター、レッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-24 12:50:42.0
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- 癒し力 STAFF
ストレスケアの次に重要なのは、運動です。自律神経のバランスが整い始めたら運動によってその効果をさらに高め、心身の健康を促進します。運動は自律神経に直接働きかけ、ストレス解…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-22 12:00:44.0
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- 癒し力 STAFF
自律神経は体の機能を調整する大切な役割を担っており、その乱れは健康全体に影響を及ぼします。自律神経を整えるには食べ物や運動、音楽、睡眠生活習慣の改善など、多くの方法を聞き…続きを見る
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