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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

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ヒカリカイロプラクティックのブログ

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897件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-27 00:05:59.0
    投稿者:
    桜井 篤
    立っている時、  重心が何処にあるかを意識したことありますか?恐らく、多くの方が重心が何処にあるかは自覚がないのでは。付け加えて言えば、重心の位置に無自覚な割に、何となく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-22 21:33:53.0
    投稿者:
    北村 智
    冷えに対して有効なのは適度な運動です。20分程度のウォーキングやストレッチ、エアロビクス、ホットヨガなどは、冷え対策だけでなく健康増進に役立ちます。また、腹式呼吸や質の高い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 18:06:52.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    ギックリ腰を放置すると、数日~数週間くらいで痛みが和らいでいくので放置してしまう方も少なくないです。 痛みが和らぐのは炎症が治まることによるもので筋肉の損傷や緊張などの根…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-08 18:25:58.0
    投稿者:
    石森 光生
    今回は眼精疲労について書いていきたいと思います。眼精疲労とは目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態のことです。日常生活の中でテレビ、パソコン、スマートフ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-01 18:18:06.0
    投稿者:
    北村 智
    正月期間中にせっかくだから……といつもよりエネルギッシュに遊んだ結果、その疲れが残っていることが原因になる場合もあります。この時期に感じる 「だるい」「身体が重い」「眠い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-01 01:11:46.0
    投稿者:
    桜井 篤
    冬はスキーやスノボのシーズンですね!今季は暖冬で、 雪も少ないらしいですが、皆さん、もう行きましたか?スキーやスノボ・・・人によってはあまり動いてない、運動してない!とい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-26 17:52:46.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    カイロプラクティックってどんな効果があるの? 【背骨矯正で改善できる症状】 背骨矯正で背骨が正しい状態を取り戻すと、 神経の流れがよくなってさまざまな身体の不調の 改善が期待…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-26 07:52:47.0
    投稿者:
    石森 光生
    肌がカサカサしている、潤いが感じられないなどの乾燥肌は、空気が乾燥する季節の悩みだと思われがちですが、最近はエアコンなどにより、ほぼ一年を通じての肌トラブルとなっています…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 22:36:33.0
    投稿者:
    桜井 篤
    首や身体の向きが捻じれてしまっている人がいます。うつ伏せに寝て、背中側から見ると左に捻じれているのか、右に捻じれているのかが分かりやすいのですが、いかんせん自分自身では確…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-22 19:05:15.0
    投稿者:
    北村 智
    そもそも「冷え」って何?大きく分けると3つあります。まず、体内で熱が作れない場合です。基礎代謝は、1日のエネルギー消費の60~70%を占めています。体の部位ごとに基礎代謝を分け…続きを見る
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