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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

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ヒカリカイロプラクティックのブログ

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897件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-18 18:42:08.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    今の時期は冷えからの腰痛にも気をつけましょう! 体は冷えを感じると、 筋肉や血管を縮めて血流を減らし熱を逃がさないようにします。 とくに、内臓は人体にとって重要な部分です。 …続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-17 18:57:44.0
    投稿者:
    石森 光生
    疲れた時などにできる口内炎ですが口内炎は口の中や周辺の粘膜に起こる炎症の総称です。いくつか種類がありますが、もっとも多いのが「アフタ性口内炎」です。口内炎の原因は様々だと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-11 20:42:55.0
    投稿者:
    北村 智
    喘息の症状は人によっても異なりますが、代表的な例としては以下のようなものが挙げられます。 ・咳が出る・痰が絡む・呼吸のたびに「ヒューヒュー」という音が出る(喘鳴)・息苦し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-09 23:57:14.0
    投稿者:
    桜井 篤
    年末年始休暇は、期間が長めで、ゆっくり身体を休められる時期ではありますが、逆に身体に負担のかかる時期でもあります。具体的には中腰姿勢での大掃除飛行機や新幹線での長距離、長…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-22 23:19:44.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    浅い呼吸によるデメリット!●だるさや疲れがとれにくいミトコンドリアに酸素が届かず、エネルギー産生が低下し、だるさや疲れが発生。●肩コリや腰痛になりやすい筋肉細胞で酸欠が起…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-21 21:51:52.0
    投稿者:
    石森 光生
    ストレッチをする時の注意点をご説明します。1.呼吸をとめないストレッチングを行っている最中は自然に呼吸を続けてください。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-19 20:06:43.0
    投稿者:
    北村 智
    からだの中で、365個もツボがある場所はどこでしょう? ……はい、正解は「耳」。 小さいのに、耳にはすごい数のツボが密集しているのです。 「ただ耳をひっぱるだけで、こんな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-14 23:29:32.0
    投稿者:
    桜井 篤
    首、肩こりは姿勢の歪みから生じていることが多いです。1.首が猫背によって前に倒れることで、2.背中が猫背でまるまることで、3.肩が巻き肩で前に移動することで、首や肩は三方から引…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-06 21:49:47.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    年末年始は下記の日程はお休みとさせていただきます。2023年12月29日(金)~2024年1月3日(木)までまた、お休みの前後は大変混みやすいため、お早目のご予約をおすすめしております。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-01 21:26:54.0
    投稿者:
    石森 光生
    ストレスから自律神経の乱れを引き起こし免疫力や抵抗力を低下させてしまい、お身体に不調が出やすくなります。慢性的なものになると、・疲れやすい・抑うつ気分が続いている・食欲不…続きを見る
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