1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. エスライフ 横浜店(S-life)   >  
  6. ブログ

パーソナルストレッチ専門店 S-life 横浜店

パーソナルストレッチセンモンテン エスライフ ヨコハマテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1-13-13 平野ビル5階
  • 横浜駅徒歩7分/ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/小顔/マッサージ/横浜/みなとみらい

エスライフ 横浜店(S-life)のブログ

2019年7月のブログ一覧

18件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法6
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-30 17:39:15.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    ・アブダクション1. 床に横向きで寝て、下側の足を少し曲げます。2. 上側の足をまっすぐ伸ばし、できるだけ高く上げていきましょう。3. 床につける手前まで戻し、また繰り返し行いま…続きを見る
  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法5
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-27 11:54:44.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    美脚エクササイズ柔軟性が上がったら次はエクササイズです!脚やお尻にバランスよく筋肉をつけて引き締めていきましょう。・クウォータースクワット1.両手を前に伸ばし、両足を軽く開…続きを見る
  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法4
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-26 15:31:55.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    美脚ストレッチさて、美脚に向けて上記であげた筋肉の柔軟性を上げてまずはバランスの良い脚を作っていきましょう!簡単なやり方を4つ用意したので美脚を目指す方は一つずつやってみ…続きを見る
  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法3
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-25 13:12:37.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    美脚の為に柔らかくしたい筋肉上記の通り柔軟性が低いことで筋肉のつき方のアンバランスが生まれてしまいますので、太ももや股関節周辺の筋肉は柔らかく保ちたいものです。ここで柔ら…続きを見る
  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法2
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-24 15:57:07.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    美脚の条件とは?女性は誰でも美脚を手に入れたいと思うものです。ですが、美脚と言ってもただ細ければいいということではありません。美脚にも条件があるので、3つご紹介していきま…続きを見る
  • 誰でも数分で美脚を手にいれる方法1
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-23 15:32:05.0
    投稿者:
    小澤 雅美
    今週からは美脚を手に入れる方法をお伝えしていきます。1 脚が太くなる原因ここでは脚が太くなってしまう原因をいくつか上げていきます。自分に当てはまっているものをチェックして…続きを見る
  • 【血行改善】冷え性を治すストレッチ5
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-21 10:30:25.0
    投稿者:
    柴田 卓慧
    本日は冷え性を改善させるポイントをお伝えしていきます!・アルコールを控える。アルコールを飲むと暑く体温が上がった感じがしますが、冷たいビールはもちろんお湯割りなど温かいも…続きを見る
  • 【血行改善】冷え性を治すストレッチ4
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-20 19:52:15.0
    投稿者:
    柴田 卓慧
    冷え性改善には筋肉を動かすことも必要になりますので、本日は簡単なエクササイズをご紹介していきます!・カーフレイズ手は肩幅くらいに開いて壁際など、身体を軽く支えられるところ…続きを見る
  • 【血行改善】冷え性を治すストレッチ6
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-19 13:17:36.0
    投稿者:
    柴田 卓慧
    今日は冷え性を改善させるポイントの3つ目と4つ目をご紹介します!・睡眠時間の確保1日の中で体温は大きく分けると、体内時計と熱生産・放熱の2つの機能があります。体内時計は体温…続きを見る
  • 【血行改善】冷え性を治すストレッチ3
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-18 14:14:25.0
    投稿者:
    柴田 卓慧
    末端で滞ってしまった血液を全身に送り届けるには、ストレッチで筋肉を動かせるようにしなくてはなりません。柔軟性が低下してくると、冷え以外にも余分なものを溜め込みやすくなって…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エスライフ 横浜店(S-life)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【人気No.1】全身の姿勢を一から改善 根本改善!ストレッチ整体60分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【当店オススメ!】全身の姿勢を一から根本改善!ストレッチ整体90分¥4950

¥4,950

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【平日限定/再来】根本改善 ストレッチ整体60分¥7700(2回目・3回目限定)

¥7,700

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定 2回目・3回目の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【辛い肩こり・首こりに】肩首こり全身ケア ストレッチ整体 60分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア

【辛い腰痛・下半身の冷え・むくみに】骨盤矯正 ストレッチ整体60分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【美スタイル・ダイエット・美姿勢に】美姿勢ストレッチ整体60分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エスライフ 横浜店(S-life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/