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セリーニ尼崎店【ヒト幹細胞/痩身/フェイシャル/毛穴洗浄/ヘッドスパ/脱毛】

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セリーニ 尼崎店(Selini)のブログ

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446件のブログがあります

1/45ページ 次へ

  • 痩せ体質になる方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-04 15:19:24.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    基礎代謝量を上げる痩せるためには、摂取カロリー<消費カロリーとする必要があります。基礎代謝量が上がれば、生活しているだけで消費されるカロリーが増え、痩せやすいです。基礎代…続きを見る
  • 白湯を飲むと期待できる効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-02 13:38:45.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    便秘解消の効果白湯を飲むことで、胃腸全体が温まり活性化し、飲んだ直後から全身の血液循環が良くなり、消化力が向上します。胃腸が活性化することで、老廃物の排出がスムーズになり…続きを見る
  • 食物繊維の多い食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 12:34:26.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    穀類玄米・胚芽米・麦めし・とうもろこし豆類煮豆(大豆、うずら豆、あずき)・納豆・おから芋類さつまいも・里いも・こんにゃく野菜ごぼう・ふき・セロリ・アスパラガス・青菜類・キ…続きを見る
  • ダイエットしているのに体重が減らない原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-29 15:45:19.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    運動をしていない運動していない方は、消費カロリーが少なく食事量を減らすダイエットをしても、体重が減らない可能性が高いです。摂取カロリーが多い体重を減らすには、消費カロリー…続きを見る
  • 本日、臨時休業いただいております。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-28 12:35:25.0
    投稿者:
    東城 則子
    本日は生憎のお天気の為、お客様のご予約も事前にキャンセルがありましたので、ご予約も少ないかと思いますので、臨時休業をいただいております。また明日から宜しくお願い致します。…続きを見る
  • 肌がくすむ原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-27 11:04:53.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    乾燥くすみの原因として考えられる理由のひとつが肌の乾燥です。肌が乾燥するとキメが乱れ、肌表面には不要になった角質が溜まりやすくなります。ツヤが失われた肌からは透明感が感じ…続きを見る
  • 紫外線対策にオススメの食べ物!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-21 12:13:05.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    トマトトマトに含まれるリコピンという成分には抗酸化作用があり、紫外線によって作られる活性酸素を除去する働きがあります。シミやソバカスの原因といわれるメラニンの生成も抑制す…続きを見る
  • 化粧ノリが悪い原因と対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-20 15:25:00.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    化粧ノリが悪い原因肌の乾燥ホルモンバランスの乱れメイクスポンジの汚れ角質、毛穴の汚れ顔の産毛化粧ノリが悪いときの対処法◯肌に優しいスキンケア用品を選ぶ◯保湿力の高いスキン…続きを見る
  • 体脂肪が増える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-19 16:06:01.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    朝食を抜く時間がないからとか、ダイエット中で食べる量を減らそうと朝食を抜く方もいると思いますが、朝になにも食べなければ、前日の夕食から昼食時までエネルギーが入ってこない状…続きを見る
  • 食欲を抑える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-16 15:17:08.0
    投稿者:
    丸山 真由美
    しっかり水分を摂る水分補給を十分に行うことで、相対的に食べる量を減らすことができます。空腹を感じた時には水やお茶を飲むことで胃が満たされ、一時的にしのぐことができるでしょ…続きを見る
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