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投稿日：2023-12-20 16:40:52.0
- 重心の位置
姿勢が崩れると肋骨、骨盤、脚の捻れが起こります。
すると立った時の立ち方に変化が起こります。
「重心」です。
姿勢を正しても重心の位置がズレたままだと
骨格が歪み始めます。
正しい重心の位置が分かると
姿勢改善にグッと近づきますよ！！
また、肩こりや腰痛、姿勢不良からの頭痛も
軽減してきます。
正しい重心の位置を一度体感してみてください。
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