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美ボディラボ(美Body Labo)のブログ
2020年11月のブログ一覧
36件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2020-11-29 18:24:03.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
筋膜リリースの筋膜ってそもそも何か知っていますか?筋膜とは筋肉を包んでいる薄い膜のことで互いに連動し合っています!この筋膜があることで筋繊維がスムーズな動きで筋肉運動がで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-11-29 13:17:34.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
背中ほぐしはダイエットにも効果あり!?つらい肩こりや背中太りは背中の筋肉が凝り固まっているからかもしれません。背中のコリは肩こりや冷え性を招き脂肪をつきやすくさせているの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-11-27 16:40:45.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
マッサージがくすぐったいと感じる方がいらっしゃいます!くすぐったいのは痛いより体の状態が悪いこともあるのです。お肌の状態が敏感だったり緊張していて…という場合もありますが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-11-27 13:26:25.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
ダイエット中でもたまには間食したい…そんなときもありますよね!そういうときにぴったりのおやつをご紹介します☆◯高カカオチョコレート高カカオチョコレートにはカカオポリフェノ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020-11-25 11:16:30.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
素敵なお言葉ありがとうございます♪ヒップマイナス1.7センチ!!ヒップから太もものセルライトをしっかり撃退しました!!目標に向かってしっかりサポートいたします(^ ^)目標達成楽…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020-11-24 11:29:35.0
- 投稿者:
- 美 Body labo
ダイエットにはビタミン、ミネラルが必ず必要です!摂りたい理由は主に2つ。*痩せやすいカラダをつくるため*不足する栄養素を補い健康的に痩せるためそのために特に意識して摂りたい7…続きを見る
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