ブログ｜アスフィット竹ノ塚店(ASFiT)｜ホットペッパービューティー

ASFiT竹ノ塚店【整体&パーソナルトレーニング】

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アスフィット竹ノ塚店(ASFiT)のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 14:49:18.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】ASFiTがTV出演しました！ UP

本日、テレビ東京の『なないろ日和！』に出演させていただきました！番組では、合計5つの手軽な美姿勢運動を紹介させていただきました！毎日やるのが大変！という方でも簡単に取り組…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 10:06:54.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】ASFiTのTV出演が決定！ UP

5/9（木）朝9時26分開始の朝の番組、テレビ東京「なないろ日和！」にASFiT（アスフィット）が出演します！ASFiT曳舟・東向島店でホラー漫画家の山咲トオルさんが美姿勢にチャレンジし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 10:09:44.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】タイパ◎ファストトレーニングとは？ UP

ファストトレーニング（速圧トレーニング）についてご紹介します♪ファストトレーニングでは、『FAST TRAINER』という最新機器を使用。3連のベルトで筋肉を幅広く圧迫し、毛細血管の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 11:01:43.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】アスフィット美姿勢矯正の内容とは？

今回はアスフィットの美姿勢矯正（全8回）の流れと特徴をご紹介します♪【美姿勢矯正の流れ】問診・姿勢チェックで現在の状態をわかりやすく説明↓ストレッチやマッサージの要素を取…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 15:29:47.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】便秘のご相談をよくいただきます

パーソナルトレーニング体験でのカウンセリングの際、多くの方（特に女性の方）から、お聞きするのが便秘のお悩み。皆さんは便秘の基準ってなんだと思いますか？お通じの話になると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 13:17:44.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】チートデイを上手に取り入れよう！

ダイエットをしていると、停滞期に入ってしまうことがありますよね？停滞期の原因は、体重が減ることで脳が飢餓状態にあると認識し、基礎代謝を低下させるためと考えられています。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 10:32:52.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】キャッシュレス決済移行のお知らせ

日頃より、アスフィットをご利用いただき誠にありがとうございます。アスフィットでは、お客様に、よりスムーズなお支払い方法を提供するため、《現金決済を終了しキャッシュレス決済…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 10:04:33.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】お得な「体調新生活セット」販売中！

新年度がスタートしましたね♪寒暖差疲労や新生活の影響で、生活習慣も乱れがちになるこの季節。体調ケアが欠かせません！そこで、ASFiT（アスフィット）4月のお得な商品をご紹介！・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 11:34:57.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】ダイエットを始めるベストな時期は？

ダイエットを始めるのに何よりも大切なことは、自らの意志を固めた時にスタートすることです。強い意志が、ダイエットを成功に導きます！とはいえ、ダイエット継続のためには、考えた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 10:09:09.0

投稿者：

ASFiT 竹ノ塚

【足立区竹ノ塚】食物繊維がダイエットに役立つ理由♪

食物繊維とは、人の消化酵素で分解できない成分のことです。食物繊維には、ダイエットに有用な3つの効果があります！・満腹感を与え、カロリーコントロールに貢献・整腸作用があり、…続きを見る