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LATECO KAATSU&MACHINE PILATES 円山【ラティコ マルヤマ】

ラティコ カアツアンドマシンピラティス マルヤマ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-13 桂和レジデンス裏参道 2F
  • 東西線 円山公園駅より徒歩2分

ラティコ 円山(LATECO)のブログ

最新ブログ一覧

455件のブログがあります

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  • 骨格別ダイエット方法(ナチュラル)
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-02 15:54:48.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回は骨格【ナチュラル】のダイエット方法についてご紹介!骨格ナチュラル・骨のフレーム感がしっかりしたモデル体型・元々太りにくい人が多い・肉感はあまりなく、骨感や筋感が目立…続きを見る
  • ダイエットを成功させるコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-30 11:48:13.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回はダイエットを成功させるコツについてご紹介します!どんどん寒くなってくるこの季節、ダイエットを成功させるためにも「身体を冷やさない」ことがとても重要です。氷をたっぷり…続きを見る
  • 骨格別ダイエット方法(ウェーブ)
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-28 09:29:43.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回は骨格【ウェーブ】のダイエット方法についてご紹介します!骨格ウェーブ・曲線的なラインが特徴の女性らしい体型・おへそ、腰の位置はともに低めで下半身に重心がある・お尻は下…続きを見る
  • 骨格別ダイエット方法(ストレート)
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-27 09:02:05.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回から骨格別ダイエット方法についてご紹介します!骨格ストレートの場合上半身に重心があり、グラマラスな体型です。デコルテや胴回りに厚みがあるのが特徴。おしりは位置が高く、…続きを見る
  • 自律神経について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-24 11:25:43.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回は自律神経についてご紹介します。自律神経のパワーは一定の枠が決まっておりその中で交感神経と副交感神経が活動量をやりくりしています。交感神経:活動モード副交感神経:リラ…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-23 12:21:29.0
    投稿者:
    LATECO staff
    日常でスマホやパソコンを使う人も多いのではないでしょうか?今回は眼精疲労について!眼精疲労とライフスタイルについては深い関わりがあります。スマホやパソコンの長時間使用によ…続きを見る
  • 太る食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-21 11:40:21.0
    投稿者:
    LATECO staff
    無意識にこんな食べ方していませんか?今回は太る食べ方のご紹介です!★ながら食べ~満足感が得にくく間食が増えがち!★よく噛んで食べない~満腹中枢が刺激されず食べ過ぎに★一口…続きを見る
  • バナナの組み合わせ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-20 08:55:36.0
    投稿者:
    LATECO staff
    今回はバナナの食べる組み合わせについてご紹介します!☆バナナ×ヨーグルト→便秘解消&肌荒れ防止☆バナナ×チョコソース→リラックス効果&アンチエイジング☆バナナ×あんこ→貧…続きを見る
  • バナナの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-19 09:06:40.0
    投稿者:
    LATECO staff
    手軽に食べられるフルーツ!バナナにはこんな嬉しい効果があります!◎不眠解消◎浮腫み予防・解消◎便秘予防・解消◎代謝促進 【食べるタイミング】朝:糖分を素早くエネルギーに変…続きを見る
  • 会員様へのお得なクーポン◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-18 09:43:14.0
    投稿者:
    LATECO staff
    いつもLatecoをご利用のお客様へクーポンのご案内です。ホットペッパービューティーで口コミを書いて頂くと‘レッスン1回無料チケット’をお渡しします!新しいレッスンへのチャレン…続きを見る

ラティコ 円山(LATECO)のクーポン

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