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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

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投稿日:2025-11-10 10:51:07.0
脚を組むのを交互に組めばバランス取れるか?
脚を組むと骨盤が歪みます!

脚を組むのを交互に組めばバランス取れるか?_20251110_1

気付いたら脚を組んでいるなんてことが多いですよね。

そうすると「交互に組めばバランス取れますか?」と言う事をよく聞かれます。

答えはダメです(笑)

本当に均等に足を組みなおす事など不可能です。
その時点でバランスは取れてませんし、筋肉量なども違います。

足を組まないで座れる事が、歪みを無くす第一歩
組みたくなる姿勢が原因となりますのでまずは自分の身体と向き合うことが大切ですね

当院ではAIの姿勢診断で原因を分析して根本的な姿勢改善を行っているのでクセを改善したい方はご相談ください

脚を組むのを交互に組めばバランス取れるか?_20251110_2

【NAORU整体川越院】
川越市脇田町27‐3 PONOビル3階A
TEL:049‐277‐4446
JR、東武東上線「川越駅」より徒歩4分
西武新宿線「本川越駅」より徒歩9分

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ナオル整体 川越院(NAORU整体) 宮越 航太
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投稿者
ナオル整体 川越院(NAORU整体) 宮越 航太

整体師(国家資格3つ保有)

宮越 航太

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