ブログ｜体つちや整骨院整体院｜ホットペッパービューティー

【肩こり・腰痛・姿勢矯正ならお任せください】体つちや整骨院・整体院

カラダツチヤセイコツインセイタイイン

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

スマート支払いポイント還元特典開催中

スマート支払いの詳細を見る

宮城県仙台市若林区蒲町３５－３５　キクチビル１０３
地下鉄卸町から徒歩15分/市バス蒲町停留所から徒歩1分

体つちや整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

283件のブログがあります

1/29ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-24 16:35:40.0

投稿者：

土屋友美

利き手により体がねじり、痛みを出します！ UP

こんにちは(^^)本日は、利き手(^^)について…です。利き手は、あなどれない位！！癖をもたらします(￣∀￣)掃除機も利き手よくありますね(￣^￣)でも、ご自分のお身体を知ることで、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-20 16:22:58.0

投稿者：

市山佳樹

ついついバックを肩にかついでしまいませんか？ UP

こんにちは(^^)トートバックなどを写真のようについつい肩にかけて歩いていませんか？私もついついやってしまいます(^^;ただ買い物やお出かけなどでこの状態で歩いていると、バックを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-19 19:05:37.0

投稿者：

林拓冬

捻挫の予防 UP

皆さんこんにちは！体つちや整骨院の林です！まだまだ残暑続きますが本日は捻挫の予防についてお伝えします！捻挫は足関節の『内返し』という動作で1番起こりやすいですこの内返しの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-18 12:03:58.0

投稿者：

藤井翔太

反り腰危険です！

反り腰ってよく聞くけど、自分はどうなんだろう？と思うことありませんか？仰向けで寝るだけで簡単にわかるんです！反り腰はリスクしかないので、早く治しましょう！#体つちや整骨院 …続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-13 18:24:33.0

投稿者：

市山佳樹

足伸ばした時、股関節から足首まで一直線ですか？

足をまっすぐ伸ばした時に股関節（太もも）からスネはまっすぐになっていますか？写真のように太ももの向きが内側に行き、膝から下が外側に向いている状態だと、股関節や膝の痛みにな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-13 15:25:48.0

投稿者：

林拓冬

腸腰筋が腰痛、肩こりの原因に！？

こんにちは！体つちや整骨院の林です！残暑が続いておりますが皆様どうお過ごしでしょうか？今回は『腸腰筋』についてお伝えします！この筋肉がどのように使われている筋肉かご存知で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-11 11:56:43.0

投稿者：

藤井翔太

肘、どうなってますか？

首や腰が痛くて治療しているのになかなか良くならないなという方いませんか？肘？と思うかもしれませんが、ご自身でチェックしてみてください当てはまる方、巻肩かも？猫背かも？気に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-10 14:01:15.0

投稿者：

土屋友美

スマホ首の方へ（´-`）

こんにちは^_^本日は、スマホ首について(^^)皆さんスマホ見ますよね！悪いことではないのです！無限に情報を調べる事が出来ますしね(^^)ストレートネックともいいます^_^首こり、肩こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-06 21:17:58.0

投稿者：

市山佳樹

パソコンなど使う際に首だけ動かしてませんか？

パソコンなどデスクワーク作業をするとき（特に電子機器を2台以上使われているかた）に首だけ動かして作業していませんか？写真のように首だけ左右に動かして作業をすると徐々に捻れ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-05 15:52:04.0

投稿者：

林拓冬

腓骨の歪みでいろいろなケガに繋がります！

こんにちは！体つちや整骨院の林です！皆さん足の骨の１つの『腓骨』という骨をご存知でしょうかこの骨は膝下の横からどなたでも触れる骨の1つですが実はこの骨が歪むと様々なケガの…続きを見る