アロゼのブログ
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投稿日：2023-05-21 17:18:38.0
- 今のうちから骨盤ケアしよう
身体に痛みや不調がなくても、若いうちから骨盤ケアをしておいた方が将来的に良いことがたくさんあります。
骨盤ケアのメリット
1.ポッコリお腹の解消
2.ヒップアップで美尻効果
3.キレイな姿勢の維持
4.歩き方がキレイに
5.筋トレ効率UP
6.運動パフォーマンスUP
7.肩コリ、腰痛の軽減
この他にも『病気にかかるリスクを下げる』ことや『老化の予防』にもつながります。
身体のメンテナンスは早くやって損することなく、身体が痛くなる前に『予防』をすることこそカイロプラクティックの本質です。
将来の身体のことを少しでも考えてる方は、強い痛みや繰り返す不調など身体が酷くなる前に、早めにケアをはじめましょう！
健康的にきれいになりたい!という人はぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか?
猫背など姿勢のお悩みがある方はぜひ当院にお越しください。
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