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投稿日：2024-03-14 09:34:47.0
- 男性より女性のほうが骨盤はゆがみやすい?
- 今日はそもそも男女で骨盤の形が違うことについて書いていきます。
男性と女性の骨盤には、大きな違いがあります。
一般的に男性の骨盤はハート形で、仙骨の幅がせまく、垂直に長い形状をとっています。
女性の骨盤は横楕円形で仙骨は短くて幅広くなっています。
男女の骨盤の形が異なるのは、女性の身体が妊娠、出産に適したつくりになっているためです。
妊娠すると骨盤の内側にある子宮は大きくなるにつれ、ホルモンの作用もあり骨盤もゆっくりと開いていきます。
出産後、開いた骨盤は元の状態に戻っていきますが、骨盤が緩んでいる状態でもあります。
育児中は長時間赤ちゃんを抱っこしたり、添い寝など骨盤がゆがみやすい姿勢をとることも多くなります。
意識して骨盤のケアをおこない、ゆがみのない姿勢を保つことが大切です。
当院では、どんなクセが身体をゆがませるのか、また、そのゆがみの改善策の提案をしています。
身体のゆがみを感じている方は是非一度当院にお越しください！
カイロサロン アロゼ
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