最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-06 10:12:23.0
- 投稿者:
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野中 茂
股関節の症状を改善するのに、水中ウォーキングをすすめられますが、当院では推奨していません。理由は、水中ウォーキングで得られるのは、「水の中で動ける体」であって、日常生活は…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-04 11:25:16.0
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野中 茂
ただゆがみを戻すだけではなくて、「なぜゆがんでいるのか?」という「ゆがみをつくる原因」も同時に改善することが大切。また「○脚の方が長い」、「○の骨盤が下がっている」と聞き…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-27 11:12:32.0
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野中 茂
腰痛になりやすい人は次の通り第5位腰に負担がかかるスポーツ(ゴルフや野球)をしている第4位座っていることが多い&座っている姿勢が悪い第3位重労働や重いものを持つ仕事をして…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-02-21 11:45:41.0
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野中 茂
柔軟体操やヨガをしたら症状が悪化したと訴えられる方も少なくありません。ストレッチやヨガで悪化する理由は、「関節が動いていない」からです。具体的には、柔軟体操やヨガの動きで…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-20 18:01:04.0
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野中 茂
シップや鎮痛剤はお薬の効能によって痛みを一時的に感じなくさせているだけ。例えば、普段は膝に痛みなど何もない人が、旅行などでたくさん歩いて一時的に膝に炎症が起きている場合、…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-02-18 19:31:42.0
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野中 茂
根本改善するならコルセットは着けない方がいい。理由は、コルセットを着けると「コルセット頼りの体」になるから。確かにコルセットを着けると症状が緩和されて楽になります。しかし…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-17 08:26:00.0
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野中 茂
サポーターやテーピングをするなら、期間を決めてするようにしましょう。理由はサポーターやテーピングをすることで、腰の動きが制限されるから。サポーターやテーピングの本来の目的…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-02-14 13:59:20.0
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野中 茂
カイロを貼ることで、周辺の筋肉が緩んだり痛みを感じるセンサーが鈍くなり症状の緩和を感じられます。しかし、痛みが軽減されるのは一時的で、ホッカイロの「温め効果が切れてくる」…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-02-07 17:39:50.0
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野中 茂
安静は痛みを感じにくくできますが改善からはかけ離れていきます。なぜなら、安静にすることで、じん帯、筋肉、身体を支える機能など、いろいろなものが弱るから。例えば、新しい自転…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-02-05 12:39:28.0
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野中 茂
腰痛を何とかしようと、ストレッチをしたり、シップをしたり、整骨院でマッサージを受けても良くならないのは「根本原因にアプローチ」していないから。例えば、マッサージをしても改…
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のなか整体院のクーポン
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