腰痛・ダイエット専門まもる整体サロン（旧：まもる整体サロン）
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まもる整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 11:10:13.0
- 痩身・ダイエット ３ヶ月コースご卒業
体重 -7.4キロ
ウエスト -16.0センチ
「うれしい～ 楽しい～
これからも続けていきます！！」
3ヶ月で７キロ痩せることができ、今とってもハッピーです！！
これまでサプリや置き換えドリンクに頼ったり、炭水化物を抜いたり、色々なダイエットをしてきましたが、リバウンドをするなど上手くいきませんでした。
でも、こちらに通い始め、先生のお話を聞く中で、まずはこれまでのダイエットが上手くいかなかったのは当然の結果だったことが分かり、ダイエットに対する概念が180度変わりました。
ダイエット自体は、最初の数週間は間食をやめたり、ファスティングをしたりすることがしんどいな、と思うこともありましたが、それ以上にちゃんと体重が落ちていく結果が嬉しくて、モチベーションがどんどん上がっていきました！
身体に必要な食べ物（栄養素）やそうでないもの、食事に対する正しい知識など、生涯、本当に健康に生きていくために大切なことを教えていただいたことが何よりありがたい機会となりました。
教えていただいたこと、主には食事改善ですが、これからも日々実践して、健康的な人生を送っていきたいと思っています。
ダイエットを始める前の自分よりも、自信ももてるようになったので、いろいろなことにチャレンジしながら、人生を楽しんでいきます！
ダイエットを成功させたいと本気で思っている方、まずは先生とおしゃべりしに行ってみてください！新しい世界が待っていますよ！！
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