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パーソナルトレーニングジム　LYGYM【エルワイジム/パーソナルジム】

パーソナルトレーニングジム　エルワイジム

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エルワイジム(LYGYM)のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-10 10:58:09.0

投稿者：

Ayami

バインミー

休日にトレーニング後無性にベトナム料理のバインミーが食べたくてバインミー探しの旅で美味しいベトナム料理屋さんを見つけました！ベトナム行った時以来に食べたので懐かしい味でし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-09 13:16:53.0

投稿者：

Mai

牛だと思ったらラム

こんにちは。トレーナーの舞です。先日焼肉屋さんに行ったんですが、入ってメニューを見てびっくり、ラム焼肉のお店でした。笑しかし！ラムは身体にとてもいいお肉なので、気持ちを切…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-06 10:43:16.0

投稿者：

Ayami

トレーナーあやみの日常8

そういえば！クリスマスに泊まった宿が最高すぎたのでご紹介します！静岡の用宗という場所にあるThe Villa & Barrel Loungeというクラフトビール醸造所に泊まりました！最高すぎたの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-05 13:27:30.0

投稿者：

Ayami

明けましておめでとうございます！

皆さん明けましておめでとうございます！遂に2024年始まりましたねー！LYGYMも本日5日から営業開始しました！今年も多くのお客様のサポートが出来るように精進していきます:)今年もよ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-28 12:37:49.0

投稿者：

Ayami

SNS頑張ってます！

目隠しでリズムゲーム！トレーナーあやみ四つん這いから飛んでおります笑　ローマ字のLの出来上がり！トレーナーまいこれはどんなシーンなのでしょうか？笑実はLYGYMはSNSでおもしろ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-27 15:30:39.0

投稿者：

Ayami

LYGYMの施設紹介

今回はLYGYMの施設紹介です！トレーニング後スッキリ帰っていただくためのシャワーブース。毎回シューズやトレーニング道具を持ち歩くのは面倒な方はロッカー。お手洗いはおしゃれに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-26 13:41:46.0

投稿者：

Mai

冬の花火

こんにちは。トレーナーの舞です。先日仕事で、名古屋港の冬花火を見る機会がありました。と！に！か！く！寒かったんですが、冬の空気が澄んでいるせいかとても綺麗に見えました。冬…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-23 10:11:22.0

投稿者：

Ayami

お子様連れトレーニング大歓迎！

LYGYMではお子様を連れてトレーニングできます！トレーナーはみんな子供大好きで慣れていますし、トレーナが二人いる場合はお子様と一緒に遊んでいる事もあります）笑安心して預ける…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-22 11:32:10.0

投稿者：

Mai

まいのひとりごと

こんにちは。トレーナーの舞です。先日助手席から見えた景色です。高圧電線にたくさんのゴンドラ？が！！！ラインマンと呼ばれる方達らしく、送電線などの点検をしている最中らしいで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-21 11:23:11.0

投稿者：

Ayami

腸内環境とダイエット

皆さん腸内環境は良い状態ですか？？お腹周りに脂肪がつく原因として、腸内環境の悪化が挙げられます！腸内に存在している細菌は食べ物の消化、食欲のコントロール、ホルモンの生成な…続きを見る