ブログ8ページ目｜エルワイジム(LYGYM)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジム　LYGYM【エルワイジム】

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エルワイジム(LYGYM)のブログ

最新ブログ一覧

197件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-15 14:23:26.0

投稿者：

Ayami

キックボクシング！

こんにちは！トレーナーのあやみです！最近の私の流行はキックボクシングです！減量しようかなと思っているタイミングで友達がミット受けたいという事でとにかく蹴りたい、殴りたい私…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-14 22:24:37.0

投稿者：

Ayami

とってもとってもデカいマグロの釜！

先日行きつけの居酒屋へ行った時にとってもデカいマグロの釜を食べました！魚の油は良質な油なので悪玉コレステロール値を下げたり、血管を柔軟にしてくれるのでとってもおすすめです…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-13 10:52:24.0

投稿者：

Mai

春はもうすぐ…！贅肉は…？

こんにちは。トレーナーの舞です。先日スーパーのお花コーナーに桜の枝を発見！東海桜というそうです。290円だったので迷わず購入！春を感じますね～。春が来るということは、薄着に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 14:45:39.0

投稿者：

Ayami

まっちょチョコ！

こんにちは！先日お客様からスタッフにマッチョちょこの差し入れを頂きました！笑チョイスがさすが！トレーナーみんな興奮しておりました笑そして、マッチョなだけでなく中にマシュマ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-09 13:35:05.0

投稿者：

Mai

好きなもの２つ！

こんにちは。トレーナーの舞です。私の大好きなものがつまった写真をお届けします。愛犬と観葉植物。たまりません。みなさんはなにが好きですか？パーソナル/パーソナルジム/ジム/ピ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-08 17:08:12.0

投稿者：

Ayami

体験トレーニング無料!

こんにちは！2月初旬、暖かい日もあればまだまだ寒い日もありますが、あっという間に春が来てしまいますね！4月にもなれば暖かい日に薄着になる事も多くなると思います！そんな時に痩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-07 11:33:03.0

投稿者：

Ayami

恵方巻き！

みなさん2/3は節分の日！恵方巻き食べましたか？？？私は居酒屋で恵方巻きを食べ、次の日にイベントで恵方巻きを作り、次の日もお寿司屋さんで恵方巻き食べてました笑食べ過ぎですね…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-06 14:06:25.0

投稿者：

Mai

QUEEN LIVE!!

こんにちは。トレーナーの舞です。先日、クイーンとアダムランバートのライブに行ってきました！幸運にもSS席だったので、かなり臨場感があって最高でした。。。ハイボールを片手に音…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-03 16:10:50.0

投稿者：

Ayami

2月もやるよ！！

体験トレーニング無料キャンペーン2月も引き続き継続します！通常4980円のところ０円で体験できるチャンスです;)まだ寒い日が続きますがあっという間に薄着の季節がやってきますよ！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-02 11:45:33.0

投稿者：

Mai

二の腕細くなりたい！

こんにちは。トレーナーの舞です。今日は二の腕が気になるというお客様とトレーニング。冬の間は隠していた二の腕、そろそろ隠せなくなる季節ですもんね。。。30分間みっちり二の腕が…続きを見る