体質検査×ダイエット【パーソナルジム ALL FOR ONE】麻布十番
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オールフォーワン 麻布十番(ALL FOR ONE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-22 14:38:02.0
- 健康のために何をしますか？バイオハッキングとは
- バイオハッキングとは生体情報を計測し、それを改善することによって、健康やパフォーマンスを向上させることを目的とした技術や手法の総称で、自分自身の健康やパフォーマンスを最適化することを目指すものです！
具体的には、睡眠や運動量、食事量、心拍数、血糖値などのデータを収集し、それを分析することで、自分自身の健康状態やパフォーマンスを評価します。
皆様が定期的に行っている健康診断もその一つです！
そのデータをもとに、食事や睡眠の改善、運動やストレッチの増加、サプリメントの摂取などのアクションを取ることで、自分自身の健康やパフォーマンスを改善することができます。
当ジムでは皆様にそのようなサービスを提供したく、パーソナルトレーニングに追加して遺伝子検査を取り入れております！
遺伝子検査を通じて自分はどういう体質で何が必要となるのかをレポート化し、何を目指すのかがはっきりすることで、さらに一段階ランクの上がったボディメイクができるはずです！
ご興味がありましたら、是非いつでもご予約お待ちしております！
［パーソナルジム/港区/麻布十番/ボディメイク/ダイエット/肩こり/腰痛改善/猫背改善]
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