最新ブログ一覧
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- 2025-11-10 15:37:41.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！朝晩が冷え込み始める11月は、腰痛や背中のハリを感じる方が増える季節。寒さによって筋肉がこわばり、血流が滞ることで、腰まわりに負担がかか…
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- 2025-11-09 12:09:35.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！朝晩の冷え込みが強くなる11月は、肩こり・首こり・背中の張りが出やすい季節です。特にデスクワークやスマホ時間が長い30代女性は、同じ姿勢を…
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- 2025-11-08 10:55:25.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！整体で冬の腰痛を予防する方法11月に入り、朝晩の冷え込みが本格的になると、腰のハリや背中のこわばりを感じる方が増えてきます。「朝起きた時…
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- 2025-11-07 11:17:06.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！11月の首・肩ほぐし術でスッキリ快適に朝晩が冷え込む11月は、肩や首まわりの筋肉がこわばりやすく、眼精疲労や頭痛、肩こりを感じる方が増える…
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- 2025-11-06 12:33:56.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！40代を過ぎるころから、「疲れが取れない」「イライラしやすい」「眠りが浅い」など、原因のはっきりしない不調を感じる方が増えてきます。これ…
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- 2025-11-05 12:17:25.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！骨盤・姿勢から整える整体ケア11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなると、冷え性やむくみ、体の重だるさを感じる方が一気に増えます。「足先が冷…
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- 2025-11-04 14:28:59.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！「朝起きてもスッキリしない」「頭痛やだるさが続く」そんな季節の変わり目の不調は、“自律神経の乱れ”が関係していることがあります。気温や…
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- 2025-11-03 10:47:41.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！「寝ても疲れが取れない」「肩こりが続く」「呼吸が浅い気がする」そんな不調の原因は、姿勢の崩れかもしれません。スマホ操作やデスクワークで…
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- 2025-11-02 18:56:31.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！「最近、気圧や天気の変化で頭が重い」「立ちくらみやめまいが増えた気がする」そんな不調を感じていませんか？季節の変わり目に起こる“めまい…
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- 2025-11-01 11:26:07.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「朝から体が重い」そんな方は、もしかすると“姿勢の歪み”が原因かもしれません。猫背になると胸が圧迫さ…
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