コシツサウナ アンド タイコシキマッサージ ワイルームスパ ヨコハマツルミテン
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- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４丁目5-3
- JR鶴見駅東口より徒歩4分/京急鶴見駅より徒歩3分 サウナとタイ古式/ヘッドマッサージ
ワイルームSpa 横浜鶴見店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-26 13:53:10.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
「寝サウナのあとにタイ古式」という流れは、実はかなり理にかなった“設計された順番”です。まず、大前提として・腰痛・肩こり・肩甲骨まわりの重さ・太もも裏の張りこうした不調の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-24 15:07:47.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
押すだけのマッサージが「その場では気持ち良いのに、すぐ戻る」理由はとてもシンプルです。深部の筋膜ラインや関節の可動域が変わっていないからです。私たちの体は筋肉単体で動いて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-23 11:13:42.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
「タイ古式＝痛いストレッチ」というイメージだけが先行して、本当は向いているのに敬遠している人はとても多いです。実際には、どんな受け方をするか、どんな順番で体を整えるかによ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-22 12:27:44.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
「体が固いからタイ古式は無理かも」そう思っている方ほど、本当はサウナ×タイ古式のベスト適性があります。タイ古式は、その特徴から「世界一気持ちいいストレッチ」と呼ばれる一方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-21 14:49:46.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
睡眠の質は「どれだけ長く寝たか」ではなく、眠る前にどれだけ自律神経と体温リズムを整えられたかで決まります。本来、人は・夜にかけて深部体温が少しずつ下がる・それに合わせて副…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-20 16:46:27.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
肩こりや腰の重だるさは、多くの人が「筋肉が凝っているから」と思いがちですが、実際には筋肉そのものよりも「関節の可動域」と「筋膜の滑りの悪さ」が原因になっていることが多いで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-19 15:29:41.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
疲れには大きく分けて二種類あります。一つは筋肉そのものが疲れる「筋疲労」。もう一つは、情報処理過多によって脳がオーバーヒートした「脳疲労」です。多くの人は「体が疲れている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-16 12:26:37.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
タイ古式は一般的に「動く整体」と言われますが、ワイルームSpaのタイ古式は寝落ちする方が続出します。その理由は、サウナで体が温まり、筋肉の防御反応がほぼゼロに近づくためです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-15 11:07:55.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
冷えが慢性化すると筋肉は固まり、どれだけ押しても深部まで届きにくくなります。特に女性に多い「末端冷え」「下半身冷え」は、タイ古式のストレッチとの相性が良く、温活を加えるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-14 14:59:33.0
- 投稿者：
- 店舗責任者
ワイルームSpaでは、タイ古式マッサージの前に体をしっかり温める「温活」を重視しています。特にサウナで深部体温が上がった後は、筋膜が緩み、普段よりも伸びやすく、圧が奥まで通…続きを見る
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