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整体院himawari

セイタイインヒマワリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 栃木県宇都宮市陽東3丁目19-1
  • 宇都宮駅から車で約9分/LRT陽東3丁目駅徒歩0分

整体院 ヒマワリ(himawari)のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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  • 肩こりに関係している可能性が高い神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 14:44:54.0
    投稿者:
    木住野 智大
    1. 頚神経叢(けいしんけいそう): 頚椎から出る神経で、肩や首の筋肉に分布しています。この神経叢は、肩や首の感覚や運動に関与しています。2. 腕神経叢(わんしんけいそう): 首か…続きを見る
  • 筋膜について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 11:02:44.0
    投稿者:
    木住野 智大
    筋膜(きんまく)は、筋肉や内臓、骨などを包み込んでいる結合組織の一種です。筋膜は非常に薄くて柔軟ですが、強靭な性質を持っており、人体の形状を維持し、筋肉同士や他の構造との…続きを見る
  • 靭帯にある神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 12:04:05.0
    投稿者:
    木住野 智大
    靭帯には多くの神経が存在し、それらは主に感覚神経で構成されています。特定の靭帯に存在する神経の種類は、その靭帯の位置や役割によって異なります。一般的には、以下のような神経…続きを見る
  • 免疫力を高める5つの方法!!!結局これしかない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-14 15:55:33.0
    投稿者:
    木住野 智大
    免疫力を高める方法はいくつかあります。以下に5つの方法を紹介します。1. バランスの取れた食事:   - ビタミンやミネラルを多く含む食材を摂取することが重要です。特にビタミンC、…続きを見る
  • NMNサプリってなに??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-11 10:54:20.0
    投稿者:
    木住野 智大
    NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)サプリメントについてお話しさせていただきます。NMNは、ビタミンB3の一種であるナイアシンから生成される補酵素の前駆体で、体内の様々な生…続きを見る
  • 運動をしすぎた後に筋肉が硬くなる理由!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-09 10:16:34.0
    投稿者:
    木住野 智大
    筋肉を使いすぎると硬くなる理由はいくつかあります。以下に主要な要因を挙げます。1. 筋肉の微細損傷: 激しい運動や過度の使用により筋肉の繊維に微細な損傷が生じることがあります…続きを見る
  • 血液循環
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-07 14:13:05.0
    投稿者:
    木住野 智大
    血液循環の役割は非常に重要で、多岐にわたります。以下に主な役割を挙げます:1. 酸素と二酸化炭素の輸送: 血液は肺で酸素を受け取り、それを全身の細胞に運びます。また、細胞から…続きを見る
  • 肩関節周囲炎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-18 11:04:15.0
    投稿者:
    木住野 智大
    肩関節周囲炎、一般的には「五十肩」や「凍結肩」とも呼ばれる状態は、肩関節周辺の組織に炎症が起こることで、痛みや可動域の制限が生じる疾患です。以下は肩関節周囲炎に関する基本…続きを見る
  • 大腰筋と腰痛の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 17:37:10.0
    投稿者:
    木住野 智大
    腰痛と大腰筋の関係性は非常に重要です。大腰筋は、腰椎から大腿骨にかけて位置する筋肉で、体を前後に曲げる動作や脚を持ち上げる動作に関与しています。この筋肉が緊張したり、硬く…続きを見る
  • 細胞の生まれ変わり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-15 17:48:09.0
    投稿者:
    木住野 智大
    細胞の生まれ変わり、つまり細胞のターンオーバーについてですが、これは体内の細胞が新しい細胞に更新されるプロセスを指します。人間の体内の細胞は常に新陳代謝を行い、古い細胞が…続きを見る

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整体院 ヒマワリ(himawari)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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