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整体院ｈｉｍａｗａｒｉ

セイタイインヒマワリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 栃木県宇都宮市陽東３丁目１９－１
  • 宇都宮駅から車で約9分/LRT陽東3丁目駅徒歩0分

整体院 ヒマワリ(himawari)のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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  • 気圧痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-18 20:23:13.0
    投稿者：
    木住野 智大
    気圧痛
    気圧痛は、気圧の変化、特に低気圧によって引き起こされる痛みのことを指します。これには頭痛や関節痛、古傷の痛みなどが含まれますが、筋肉痛との関係性も見逃せません。以下に、そ…続きを見る
  • 半月板損傷とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-17 16:53:50.0
    投稿者：
    木住野 智大
    半月板損傷とは？
    半月板損傷とは、膝関節内に存在する半月板というC字型の軟骨が損傷を受ける状態を指します。膝関節は大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）から構成されており、その間に位置する…続きを見る
  • 肘の痛みについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-16 11:41:57.0
    投稿者：
    木住野 智大
    肘の痛みについて
    肘の痛みは、しばしば筋肉の過剰使用や負荷によって引き起こされることが多く、代表的な症状には「テニス肘」と「ゴルフ肘」があります。これらの症状は、それぞれ異なる筋肉群の過負…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-15 18:07:05.0
    投稿者：
    木住野 智大
    寒暖差で体調を壊すのはなぜ
    寒暖差が激しい時期に体調を崩しやすいのは、主に以下のような理由によるものです。1. 自律神経系の負担:   自律神経は体温調節を含む様々な生理機能を管理しています。急激な気温の…続きを見る
  • アナトミートレイってなに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-13 17:40:04.0
    投稿者：
    木住野 智大
    アナトミートレイってなに？
    アナトミートレイン（Anatomy Trains）は、トーマス・マイヤーズによって提唱された概念で、人体の筋膜を介して筋肉や結合組織がどのように連結され、動きや姿勢に影響を与えるかを示…続きを見る
  • 柔道整復師とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-09 18:02:30.0
    投稿者：
    木住野 智大
    柔道整復師とは
    柔道整復師の業務内容を筋肉主体で説明すると、以下のようなポイントが挙げられます。### 1. 筋肉の評価- 筋肉の状態評価: 患者の筋肉の緊張状態、柔軟性、筋力を評価するために、触…続きを見る
  • 上腕二頭筋炎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-08 11:23:26.0
    投稿者：
    木住野 智大
    上腕二頭筋炎
    上腕二頭筋炎は、上腕二頭筋の腱や筋肉に炎症が生じる状態であり、痛みや機能障害を引き起こすことがあります。この炎症の理解には、上腕二頭筋の機能解剖と炎症の原因を知ることが重…続きを見る
  • 動物性タンパク質
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-07 16:13:14.0
    投稿者：
    木住野 智大
    動物性タンパク質
    動物性タンパク質を豊富に含む食品をお探しですね。以下に、特にタンパク質含有量が高いとされる代表的な食材を5つ挙げます。1. 鶏の胸肉   - 鶏肉は低脂肪で高タンパク質の代表格で…続きを見る
  • オキシトシンの作用
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-05 22:47:59.0
    投稿者：
    木住野 智大
    オキシトシンの作用
    オキシトシンは、主に脳の視床下部で合成され、下垂体後葉から分泌されるホルモンであり、さまざまな生理的および心理的作用を有しています。以下に、その主要な作用を詳述いたします…続きを見る
  • 浮腫予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-04 22:07:27.0
    投稿者：
    木住野 智大
    浮腫予防
    浮腫（むくみ）は、体内の余分な水分が組織に溜まることで生じます。これを予防するためには、適切な食事を心掛けることが大切です。以下に、浮腫予防に効果的な食材5種類とその活か…続きを見る
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