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整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】

セイタイビヨウメグル　クビカタコリヨウツウ　ヘッドスパ　コガオキョウセイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都台東区上野４－５－５　アクティオーレ上野ビル７F
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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 【身体が硬いと、自律神経が乱れやすくなる？】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-26 10:45:39.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    【身体が硬いと、自律神経が乱れやすくなる？】 UP
    こんにちは！美容整体巡の西牧です。最近、「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「気分が落ちやすい」こんなお悩みを抱えて来店される方が増えています。実はこれ、身体の硬さ…続きを見る
  • 【筋肉が凝ると、代謝が下がるって本当？】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-25 09:55:12.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    【筋肉が凝ると、代謝が下がるって本当？】 UP
    こんにちは！美容整体巡です！最近、「前より太りやすくなった気がする…」「運動しても汗をかきにくい…」というお悩みをよく聞きます。実はその原因“筋肉の凝り（こり）”による代…続きを見る
  • おしりのたるみ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-24 09:39:59.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    おしりのたるみ UP
    「昔よりお尻の位置が下がった気がする」「デニムを履いたときのラインが気になる」そんなお尻のたるみは、年齢だけが原因ではありません。実は、姿勢の崩れと筋肉の使い方の偏りが大…続きを見る
  • 前ももの張りの原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-23 09:45:06.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    前ももの張りの原因 UP
    「脚が太く見える」「前ももだけ張ってパンパンになる」「ストレッチしてもすぐ戻る」そんな悩みを抱えている方はとても多いですが、実はこの“前ももの張り”、太ももを使いすぎてい…続きを見る
  • 膝が痛くなるわけ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 10:38:53.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    膝が痛くなるわけ UP
    階段の上り下りで痛む、立ち上がる時に違和感がある、歩くと膝の内側がズキッとする…。そんな膝の痛み、実は「膝そのもの」よりも、体のバランスの崩れが原因になっていることが多い…続きを見る
  • 反り腰は“腰が悪い”からじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-20 15:34:06.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    反り腰は“腰が悪い”からじゃない UP
    一見、姿勢がよく見える「反り腰」。でも実は、腰痛や脚の張り、ぽっこりお腹、冷えやむくみの原因になっていることが多いんです。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなっ…続きを見る
  • 足のむくみが取れない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-19 21:44:00.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    足のむくみが取れない理由
    夕方になると足がパンパンに張る、靴下のあとがなかなか消えない…。そんな「足のむくみ」に悩む人はとても多いですが、実はむくみは“水分が多い”からではなく、“流れが悪い”こと…続きを見る
  • 腰痛の本当の原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-18 10:33:44.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    腰痛の本当の原因とは？
    腰が痛いと、多くの人が「腰をマッサージすれば良くなる」と思いがちですが、実は腰痛の原因は“腰そのもの”にないことがほとんどです。人の身体は全体でバランスを取っているため、…続きを見る
  • 首コリが治らない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-17 11:37:11.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    首コリが治らない理由
    最近「首が重い」「回すと痛い」「頭がスッキリしない」など、首まわりの不調を感じていませんか？実はその“首こり”、ただの筋肉のこりではなく、体全体のバランスが崩れて起きてい…続きを見る
  • 肩こりの原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-16 09:42:31.0
    投稿者：
    志田 愛佳
    肩こりの原因とは？
    肩こりは日本人の多くが悩まされている不調のひとつですが、「肩をもんでもすぐ戻る」「何をしてもスッキリしない」という声も多いですよね。実は、肩こりの原因は“肩そのもの”では…続きを見る
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