スポーツする時の髪型のポイントとは?

スポーツをする時の髪型は、アクティブに動いても崩れにくいものにするのがベターです! ショートヘアならそのままでも十分OK。 ボブやミディアムくらいの長さなら、ヘアピンなどのアクセサリーを使ってしっかり固定してみましょう。 ロングヘアなら、暑苦しくないようにまとめ髪もおすすめです。 また、前髪は目に掛かると前が見づらくなってしまうので、周りの髪と一緒に巻き込んでアレンジしたり、思い切ってオールバックにしたりすると邪魔になりません。 スポーツの邪魔にならないようにすることを第一に、可愛いアレンジを覚えておくとGOOD! ここからは、おすすめの髪型やアレンジをご紹介していきます。

ヘアアクセでさわやかにまとめよう

リボン&ポニーで可愛さを取り入れて
長い髪もしっかりまとめられるポニーテール。 高い位置で結び、リボンをかければガーリーなアレンジのできあがり。 首周りがすっきりするのでスポーツ中もさわやかさをキープできるのはもちろん、リボンのおかげでとってもキュートに仕上がりますよ!
ショートやボブもOKなハーフアップアレンジ
ショートやボブヘアでもまとめたい! そんなときは、ハーフアップでトップの部分をまとめるのも可愛いかも♡ リボンをひものように巻きつける手軽なアレンジで、簡単におしゃれになれちゃいます!
低めポニー × バンダナアレンジ
低めポニーには大きめに結んだバンダナを巻いて、レトロな雰囲気に。 前髪も合わせて結んでおくと、すっきり爽やかな印象になりますよ!
お団子は後れ毛を出してこなれ感
髪をトップでまとめたお団子アップは、サイドの後れ毛を出してこなれ感アップ! トップをスカーフでしっかり巻くことで、崩れることを気にしないでいい髪型になります。
ゴールドピンでスッキリヘアに
スポーツ中、サイドの髪が気になるならゴールドピンを使ったアレンジもおすすめ。ピンでしっかり固定していくだけで、崩れにくいスタイルが完成します。ヘアピンの留め方も、クロスさせたり三角に留めたりとアレンジするともっとキュート。

ポニーテールは大本命ヘア!

シンプルなポニーテールで大人可愛く
髪をひとつにまとめるポニーテールは、スポーツをする時にも使える定番アレンジです。短い髪もさっとまとめるだけでさわやかさ抜群に。ヘアオイルを髪全体に馴染ませ、トップはつまんで高さを出すとおしゃれ。
前髪アップ × ポニーテール
ポニーテールでも、前髪がジャマになってしまうのが気になる時には前髪をアップにしてまとめてみて。ポニーテールならではのうなじがすっきり見えるスタイルと前髪アップを組み合わせた髪型は、スポーツにぴったりです!
ボリューミーな髪もすっきりと!
スポーツをしている時、重さのある髪が気になるという人にもおすすめなポニーテール。さっと毛束をまとめて結ぶだけで、ボリューミーな髪もまとまります。前髪もしっかり巻いておくと、ますます可愛いアレンジになりますね♡
大人なオールバック × ポニーテール
動くたび気になりやすい前髪やサイドの髪をひとつにまとめた、オールバック風のアレンジ。シンプルなアレンジでありながら、毛束をひとつにまとめることで崩れにくくなりスポーツを思いっきり楽しめるようになりますよ!

お団子は、扱いやすさ抜群のアレンジ

うなじすっきりのお団子ヘア
スポーツをする時におすすめなのが、長い髪もしっかりまとめられるさわやかさ満点な「お団子ヘア」。えりあしもスッキリとまとめられるので、涼しげで汗も気にならないアレンジです。
くしゃくしゃお団子が今っぽ♡
お団子を作る時、きっちりとまとめすぎるのではなくあえてくしゃっとルーズにまとめるのが可愛く仕上げる秘訣です。前髪はおでこを透けさせるシースルーバングで。
崩れにくいしっかりまとめ髪が好印象
高い位置で毛束をまとめて、うなじを出すお団子も可愛い。顔周りもまとめてアップスタイルにすることで、スッキリさわやかなヘアアレンジに仕上がります。アクティブに動いても崩れにくいのが嬉しいですね。
前髪もまとめてもっとスッキリと
後れ毛が軽やかに揺れる、カジュアルな前髪アップ×お団子ヘア。前髪が長い場合はお団子と一緒に結んでしまえば、スポーツ中も邪魔になりません。ラフなセットでこなれ感を演出しましょう♡
ツインお団子で愛らしい雰囲気に
お団子ヘアも崩れにくいので、スポーツ時の髪型としてぴったりです。ショートやボブの方なら、髪を左右に分けてお団子を2つ作るツインお団子がおすすめ。短い髪を無理にひとつにまとめるより安定感があって可愛さも抜群です♡

スッキリ三つ編み&編み込みアレンジ

ボブアレンジで差をつけよう!
ショートやボブだからと言って、ヘアアレンジを諦める必要はありません!毛束を毛先に向かって編み込んでいく「編みおろし」アレンジなら、短い髪でもできるんですよ♡おしゃれなアレンジで、周りの人と差をつけちゃいましょう。
三つ編みをボリューミーなお団子に
三つ編みにした髪をぐるぐると丸めてお団子に仕上げたヘアアレンジ。スッキリとしたシルエットとおしゃれさの両方を実現できます。丸めた三つ編みは毛束を引き出しながら、ラフにセットしてみて。
タイトな三つ編みでカジュアル可愛く
三つ編みを二つ作り、それをクロスさせて作るタイトなアレンジ。 タイトに作るので崩れにくく、スポーツ以外のデイリーアレンジにもおすすめ!
ポニーテール × 三つ編みのスポティーヘア
ヘアアレンジの定番である三つ編みも崩れにくいので、スポーツ時の髪型として取り入れてみてください。ポニーテールしてから三つ編みすると、とってもスポーティーな印象に!ターバンもつけるとよりおしゃれ。

スポーツや運動中も、可愛いヘアをキープしよう♡

スポーツをしていても、さわやか&可愛い髪型をキープしたいですね♡ 友達とスポーツをした後は、お茶をしたりご飯を食べたりすることもあるはず。 動きすぎてヘニャヘニャの髪型になってしまった……なんてことがないように、崩れにくく可愛いヘアアレンジを習得しましょう!