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涼しくなってきたのに、なんだか食欲がない、疲れが続くなど体の不調を感じることはありませんか？その症状、もしかして“秋バテ”かも！具体的な症状や原因、解消法についてご紹介します。

ホットペッパー読者の女性８８９人にアンケート調査を行ったところ、約70％の人が「プチ不調あり」と回答。トップ５にランクインしたプチ不調と、お悩み解消のためのヒントをご紹介します！

のんびり旅行に行きたいけれど、なかなか休みがとれない…。そんな時は外国生まれのリラクゼーションでリフレッシュ&気分転換♪リラクメニューの歴史やマメ知識を学びながら、...

今年の夏は、すでに厳しい暑さが続いていますね。連日続く熱帯夜に、気力や体力が奪われてしまうかも…！？そこで、寝苦しい夜を乗り切るための快眠のコツや方法をQ＆A方式でご紹介。...

ご自身の顔をよく鏡で観察してみましょう。眉や口元、頬など、鏡に映る自分をよく見てみると左右対称ではなく、どちらかがゆがんでいるようにみえるのでは、ありませんか？もしかすると...

鏡の前で両足をくっつけて直立してみると、太ももやひざ、ふくらはぎが離れていたりはしませんか？もしかするとO脚の可能性があるのかも。O脚は、ストレッチや専門のサロンで施術を受...