1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. エステサロン沖縄トップ   >  
  5. トリム プラザハウス店(Trim)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 8ページ目

ストレッチ&トレーニング Trim プラザハウス店

ストレッチアンドトレーニングトリムプラザハウステン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 沖縄県中頭郡北中城村島袋335
  • プラザハウス隣。黄色の看板が目印です。

トリム プラザハウス店(Trim)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

358件のブログがあります

前へ 8/36ページ 次へ

  • 普段の日常生活で!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-02-02 14:17:17.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    皆さんこんにちは(^^)なぜ肩が凝るのか?なぜ腰が痛くなるのか?なぜ身体が疲れやすいのか?と改めて思いませんか?人間の身体は一つであり筋肉の力が必要になります。歩いたり、物を…続きを見る
  • お疲れの方・・・・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-29 11:36:33.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    2021年初めの一ヶ月が終わろうとしています年明けから頑張ってきた方お疲れ様です。身体に疲れ溜まっていませんか??そんな時こそストレッチをしましょう♪ストレッチをすると??と…続きを見る
  • 体調管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-26 11:16:40.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    こんにちは!突然ですが皆さん体調管理はできていますか??最近は少し暖かくなってきましたが、朝晩はまだ少し冷えますね・・・・寒いと筋肉が固まってしうい血液の流れが悪くなり手…続きを見る
  • 循環の悪い筋肉は冬眠しているようなもの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-19 09:18:48.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    やわらかくほぐれた筋肉は血液循環が良く、酸素や栄養素が十分にいき渡ります。また、血液は酸素や栄養素だけではなく「熱」を運ぶ役割もあるので、循環の良い筋肉は高い温度に保たれ…続きを見る
  • 肩こりとの付き合い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-15 14:34:25.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    こんにちは!1月に入りもう半月たちましね!速いですよね仕事もはじまりだして、肩こりに悩まされていませんか??肩こりの原因としては、猫背やストレートネックなどで誘発されやす…続きを見る
  • 身体を変えたい方必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-12 12:01:33.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    説明:こんにちは!!正月休みで体重増えてきていませんか?寒くて外にでるの億劫になり動かないでいると、、、体重計に乗るのがますます怖くなってきますよね動かないでいると身体が…続きを見る
  • 今年からトレーニングはじめてみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-05 12:46:58.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    あけましておめでとうございます!m(__)m2021年になりましたねー♪なにか新しいことはじめてみませんか?今年は引き締まったカッコイイ身体目指してトレーニング!!お正月で食べ過ぎ…続きを見る
  • ハンドバッグは腕の筋肉の敵!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-15 09:55:42.0
    投稿者:
    トリム トレーナー
    L字型に曲げたひじにハンドバッグをかけて歩いている女性をよく見かけます。また、似たような姿勢で男性と腕を組んでデートしている女性の姿もよく見かけます。女性にとってあたりま…続きを見る
  • 疲労回復と栄養
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-09 13:13:05.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    こんにちは!今日は、疲れた時の疲労回復について!!身体が疲労することで体内には活性酸素が大量に発生し胃腸の 働きや代謝力が衰えてしまう原因となります!活性酸素の発生をおさ…続きを見る
  • 冬到来??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-04 12:47:27.0
    投稿者:
    照屋 唯一郎
    こんにちは!少しずつ風も出てきて寒くなってきました(^^)いよいよ冬が始まりそうですね!筋肉が硬く機能していない状態だと、身体の冷えにも繋がります(泣)筋肉を、トレーニングとス…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

トリム プラザハウス店(Trim)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

【体が変わる!全身ストレッチ】パーソナルストレッチ60分¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「クーポンを見た♪」と一言
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

【気楽に受けれるプラン】パーソナルストレッチ30分 ¥2,200

¥2,200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「Hot Pepper Beautyを見た!!」と一言♪
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

【しっかり運動したい、引き締めたい】トレーニング 60分¥13,200→3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「クーポンを見た♪」と一言
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • その他

【肩こり・巻き肩改善コース】ストレッチ 60分 ¥7,700→¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • その他

【腰痛改善コース】60分 ¥7,700→¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

【筋力、柔軟性】トレーニング60分+ストレッチ60分¥20,520→¥6,600

¥6,600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
「Hot Pepper Beautyを見た!!」と一言♪
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

トリム プラザハウス店(Trim)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/