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ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

2021年5月のブログ一覧

34件のブログがあります

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  • スッキリ☆デトックスボディ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-31 12:35:39.0
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。私が担当しておりますキャンペーンメニューの「デトックスボディ」がご好評につき、5・6月も継続になりました☆デトックスボディでは、「マシ…続きを見る
  • 無酸素運動のメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-29 17:21:59.0
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。「有酸素運動と無酸素運動、どちらの方が良いか」とお客様に訊かれることがあります。今回は【無酸素運動のメリット】についてお話ししたいと…続きを見る
  • ダイエットに成功する人の5つの特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-28 20:54:22.0
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエットに成功する人の5つの特徴」というテーマでお話します。僕はこれまで、500名以上のお客様のダイエットに携わってきました…続きを見る
  • カフェイン摂取のリスク
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-27 20:40:46.0
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です!今回は「カフェインの摂取」によるリスクについてお話ししたいと思います。カフェインには脂肪燃焼効果、うつ病や認知症の予防などのメリット…続きを見る
  • 自分の体を思った通りに動かせますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-26 21:13:22.0
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「自分の体を思った通りに動かせますか?」というテーマでお話します。理想の体型になる為に運動は欠かせませんが、それには取り組む…続きを見る
  • リンパドレナージュの効果☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-26 06:32:12.0
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは!エステスタッフ佐藤です♪5月・6月のキャンペーンメニュー「リンパドレナージュ」は、ミンティーズの人気メニューです☆☆そもそも、「リンパ」とは何かというと…血管…続きを見る
  • 僕が筋トレを始めて変わったこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-25 19:15:57.0
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。僕は筋トレを始めて5年ほど経ちますが、筋トレをする前と後で変わったことがあります。このブログを読んで、少しでも筋トレの魅力に気づいて…続きを見る
  • 運動の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-24 20:44:57.0
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「運動の重要性」というテーマでお話します。疲れやすい人ほど、運動は重要です。体力が落ちると、日常のあらゆる動作が高強度になっ…続きを見る
  • 室内日焼けリスクは年中無休!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-22 23:56:22.0
    投稿者:
    石崎
    こんにちは!店長の石崎です♪日焼けをすると炎症を起こして赤くなったり、色が黒くなるだけでなく、シミやシワの原因になります。今日は、みなさんが気になる日焼けのお話です。梅雨…続きを見る
  • 嗜好品との向き合い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-05-22 19:34:15.0
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。みなさんには、それぞれ好きな食べ物があると思います。甘いスイーツやこってりしたラーメンが好きな人は多いのではないでしょうか?食べたい…続きを見る
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