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MINTEA'S

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ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

2022年6月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 朝ごはんで消費カロリーが増やせること知ってますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-29 17:33:56.0
    投稿者:
    金子
    こんにちは!ジムトレーナーの金子です。今日は朝食を摂るメリットをご紹介させて頂きます。理論上は、食事から摂取するカロリーを消費カロリーが上回れば痩せることが可能です。「そ…続きを見る
  • 凸凹のケアには…☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-28 12:37:41.0
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは!エステスタッフ佐藤です♪夏になると脚を出す機会が増え…そんな時に気になるのが脚の凸凹セルライト!!!セルライトは、脚の表面に出てないこともあるので気付きにくい…続きを見る
  • 確実に体重を落とす方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-27 12:17:27.0
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「確実に体重を落とす方法」についてお話します。それは…減った体重よりも多く飲食しないことです。体重が500g減ったら、500g以上の…続きを見る
  • 6月の肌トラブルを回避するアイテム☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-26 19:40:14.0
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。6月は、湿気と暑さが不快な季節です。湿度が高くなると化粧崩れや肌荒れなどのお悩みが増えます。また、紫外線も強くなり、日焼け、シミ、ソバカスが気…続きを見る
  • 長く続ける意味
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-24 20:53:51.0
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は、ダイエットや筋トレなどを「長く続ける意味」についてお話しします。皆さんもダイエットや筋トレを長く続けた方がいいことは、なんと…続きを見る
  • 新メニューで効果倍増☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-23 23:53:54.0
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。今日は、新メニューの「ハイパーラドンマット」をご紹介致します☆ハイパーラドンマットとは…?世界最高峰の遠赤外線効果がある本物の岩盤浴…続きを見る
  • ◯◯すると食べてしまい、太ります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-22 20:52:49.0
    投稿者:
    金子
    こんにちは!ジムトレーナーの金子です。今日は、ダイエット中にありがちな「◯◯すると…食べてしまう」そんな間違い行動をお伝えさせて頂きます☆1.サラダしか食べない食べたら太る…続きを見る
  • 梅雨の時期には☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-21 20:08:21.0
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは!エステスタッフ佐藤です♪愛知県も梅雨入りしましたが、この時期に多くなるお悩みは、気圧の変化による体のだるさ…そして、頭痛と肩こりです(TT)なぜこのような症状が出…続きを見る
  • 頑張っているのに痩せない人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-20 16:54:45.0
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「頑張っているのに痩せない人」というテーマでお話します。頑張っているのに痩せない理由は…頑張っているせいです。ダイエットは【…続きを見る
  • 光老化と毛穴の開き☆夏の2大肌トラブル対策メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-18 18:57:20.0
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。ここ数日、紫外線の強い日や湿度の高い日が続いています…今日は、ミンティーズで人気の「夏の2大肌トラブル対策メニュー」をご紹介致します!【夏の2大…続きを見る
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