ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ
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投稿日：2023-07-12 10:57:20.0
- 骨盤の歪みリセット♪
- こんにちは！安城のパーソナルジム、ミンティンーズです！
私たちの体の中で、1番大きくて体の中心にある骨は何かご存知ですか？
それは【骨盤】です！
その【骨盤】が正しい位置にないと、頑張ってトレーニングをしても効果が現れない事が多いのです。
また、【骨盤】が歪んだ状態で日常生活を過ごしていると【正しい姿勢】を保つ事が難しい為、腰、膝など関節に支障が生じやすくなります。
ミンティーズの【骨盤矯正】で筋肉をほぐし、骨盤を正しい位置に保つ為の土台作りを始めましょう！
骨盤だけでなく、全身をオールハンドでほぐしていきます♪
半身のコースもお選びいただけますよ(^^)
是非一度、体験にお越しください☆
お待ちしております♪
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