腸活でエイジングケア：2022年3月9日｜ベストフォーム(Best Form)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-03-09 18:06:36.0

腸活でエイジングケア: 当院のヘルスコーチングの中で
お伝えしている「腸活」で期待できる
5つの効果
1.腸を健康にする
2.ダイエット効果
3.免疫力向上
4.エイジングケア
5.ストレスケア

今回は、
4.エイジングケア　についてお伝えします。

腸活によってエイジングケアも可能です。
効果として一番分かりやすいのが…
「皮膚の艶」
腸の具合が回復すると
皮膚の艶が良くなるのです。

一見関係ないように思うかもしれませんが、
実は腸と皮膚って繋がっているんです。
腸のスタートってどこからかご存知ですか？

口の中です。
皮膚って口の中と繋がっていますよね。
皮膚の具合って
腸の具合と一緒だと考えてほしいんです。

腸が炎症を起こしていると
皮膚も同じく炎症を起こしているんです。
そういった状態が
繰り返し、繰り返し、
毎日起こっていたらどうなるか？

皮膚が炎症を起こすことによって、
皮膚に張りがなくなって…
しわが寄って…
いわゆる老化現象です。
なので
腸の具合を回復することができれば
当然、肌艶は良くなります。

腸の炎症が治まれば
皮膚に限らず
全身の慢性炎症も治まり、
筋肉とか骨とか組織の老化っていうものも
同じように抑えられていくのです。

年齢を重ねるにつれて
人間が老化していくのは当然のこと。
誰もが老化していくものなのです。

生活習慣の乱れから
不健康な人が非常に多いのが現状…
そのため、多くの人が
本来の老化以上のスピードで
老化しています。
「老化のスピードが早まっている」と言えます。

なので
「若返ったみたい！」
「若く見える！」
と言われるような人たちは、
本来の老化のスピードに戻った結果、
若返ったように見えているのだと思います。

「本来の老化スピードに戻してあげれば、
　必然的に今の状態よりも若返る」

腸活によって、
本来の老化スピードに戻すことができれば
今から5年経った自分が、
今の状態よりも5歳若返っていることも
十分起こりうるのです。

「人間が本来もつ自然な機能を取り戻すこと」

これまでの投稿の中でも
繰り返しお伝えしていますが、
健康を求めるなら、
やるべきことは、やはりこれなのです。