木場悠希のブログ｜エクシス(XIS)｜ホットペッパービューティー

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エクシス(XIS)のブログ

木場悠希のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 13:27:42.0

投稿者：

木場悠希

「0か100」の考え方をやめよう！

焦りや完璧主義から離れ、自分のペースで進むことが重要です。そのための5つのアドバイスをご紹介します。1. 焦らず、着実に進もう: 成功に急ぐ必要はありません。ゆっくりとしたペー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 16:21:01.0

投稿者：

木場悠希

カフェインとダイエットの舞台裏

カフェイン、それは私たちの日常に欠かせないパートナー。でも、ダイエットとの関係はどうなのでしょうか？カフェインは実は、ダイエットの手助けになるかもしれませんよ！脂肪燃焼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-26 19:12:22.0

投稿者：

木場悠希

ジャンクフードって何？

ジャンクフード（Junk food）は、一般的に栄養価が低く、高カロリーで、多くの脂質、糖分、塩分、加工された成分を含む食品を指します。これらの食品はしばしば快適な味覚を刺激し、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-11 20:44:41.0

投稿者：

木場悠希

アーモンドとダイエットの最強コンビ！

アーモンドは小さな宝石のような存在です。その小さな一粒には、ダイエットに嬉しい効果がたくさん詰まっています。さあ、アーモンドを取り入れて、美味しく健康的なダイエットを始め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-09 21:02:30.0

投稿者：

木場悠希

【酒とダイエット】

こんにちは！今日はダイエット中にお酒を楽しみたい方への注意点についてお話しましょう！ダイエットとお酒の両立は可能ですが、注意が必要ですので、一緒に見ていきましょう！注意…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-24 19:26:00.0

投稿者：

木場悠希

『バーンマシンのご紹介

こんにちは！本日は、バーンマシンについてご紹介します！バーンマシンは、上半身を中心に鍛える事が出来ます。本体重量の負荷があるので、持ち上げるだけでもダンベルのような役割を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-21 17:00:29.0

投稿者：

木場悠希

『パーソナルジムってどんなジム？』エクシスの魅力

XIS【エクシス】蕨西口店です！パーソナルジムXISってどんなジム？エクシスの魅力をお伝えします！XIS男女ともにご入会可能です！ダイエットはもちろん、男性なら大きくカッコいい身…続きを見る