韓国式ダイエットジム【A+dietgym】[エープラスダイエットジム]渋谷
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- 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
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エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-29 15:23:32.0
- 【女性必見！】EAAって何？その効果とは？
- こんにちは！
A＋ダイエットジム上渋谷店松澤です！あなたはEAAというサプリメントをご存知でしょうか？
最近広告などでよく流れているアミノ酸のサプリメントです。
身体のほとんどはアミノ酸から作られていますので、アミノ酸を意識して取ると美容面、健康面など様々なところでメリットがあります。
例えば、、、
・髪、肌が美しくなる
・太りにくくなる
・集中力アップ
などの効果があります。
女性にはとてもうれしいですよね。【髪、肌が美しくなる】
髪や肌はタンパク質によってできています。アミノ酸をしっかり摂ることで体の細部まで栄養がいきわたり髪質や肌荒れの改善にもつながります。【太りにくくなる】
タンパク質が不足してまうと、筋肉を分解してしまう原因にもなります。そうなってしまうと筋肉が落ちてしまい基礎代謝が下がって太りやすくなってしまいます。EAAによってアミノ酸を取り入れれば代謝が下がりにくい状態を保てます。【集中力アップ】
アミノ酸はさらに神経伝達物質も構成しています。アミノ酸を摂って毎日の忙しい仕事を乗り切りましょう！
A+dietgym渋谷店
住所 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20：00）/年中無休
【LP】
https://a-dietgym.jp/lp/main/
【SNS】
Instagram【@aplus_gym_shibuya】
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トレーナー
松澤 元輝マツザワ ゲンキ
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