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投稿日：2024-03-27 08:16:32.0
- 骨盤がゆがんでいるサイン
- 身体の痛み等のお悩みはないけど、「身体はゆがんでいるような気がする」
と感じている人も多いのではないでしょうか。
身体がゆがんでいると起こる身体のサインをまとめてみました。
１ 肩紐がずれる
骨盤が歪むと背骨もゆがみます。
肩の高さが変わるので肩紐がずれてしまいます。
２ リュックの長さが違う
リュックも同じです。
左右の長さに差がある人は、骨盤がゆがんでいるサインです。
３ 片足だけ靴底がすり減る
骨盤がゆがむと脚の長さが変わり、片方の足だけ靴底がすり減るのが早くなります。
４ 脚を組んだ方が楽
座った時に無意識に脚を組んでしまう人は骨盤がゆがんでいる証拠です。
５ 腸内環境が悪い
骨盤がゆがむと近くにある腸が圧迫され、腸内環境が悪くなります。
６ 生理痛がひどい
骨盤が歪むと骨盤内にある子宮が圧迫されるため、ホルモンの分泌量が変わり
生理痛がひどくなります。
７ むくみ・冷え性がある
骨盤が歪む下半身の血流が悪くなるので、むくみや冷え性に繋がります。
身体がゆがんでいると以上のことが起こりやすくなります。
心当たりがありましたら、一度施術を受けてみませんか？
身体のゆがみを整えるには姿勢改善、運動、質の良い睡眠が必要です。
猫背や姿勢のことが気になる方は是非当店へお越しください！
一緒に良い姿勢を目指しましょう(^^)
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