Ayami のブログ7ページ目｜エルワイジム(LYGYM)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジム　LYGYM【エルワイジム】

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エルワイジム(LYGYM)のブログ

Ayami のブログ一覧

158件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-01 10:39:24.0

投稿者：

Ayami

トレーナー綾美の日常11

道の駅で選んだ生海苔しらす丼みなさん外でご飯を食べる時何食べようか迷ってませんか？私は何でも食べてもいいと決めてる日以外はなるべくヘルシーなもので食べてます！主に、和食で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-31 12:06:23.0

投稿者：

Ayami

脱毛店舗展開中！

株式会社LYGではパーソナルジムの他に脱毛サロンもあります！パーソナルジムでダイエット、ボディメイク脱毛で綺麗な肌に！完全都度払いなので通いやすい！女性からも男性からも大好…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-30 11:00:55.0

投稿者：

Ayami

美尻レギンス！桃尻になれます！

みなさんこんにちは！トレーニング着に困っていませんか？普段着もですがトレーニング着もオシャレにしたいですよね！LYGYMでは美尻レギンスを販売しております:)履くだけでお尻がプ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-27 18:03:45.0

投稿者：

Ayami

ブライダルメニュー！

LYGYMではブライダルコースで入会された方へ入会金3万円をご祝儀として無料とさせていただいております！準備には余裕を持ってお越しくださいね;)まずは体験トレーニング、無料カウン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-26 15:21:03.0

投稿者：

Ayami

プロテインの種類たくさん！

LYGYMのプロテインバーでは多数のフレーバーからお選びいただけます！！あま～い味から後味さっぱりなものまで取り揃えております！ぜひトレーニング後のご褒美として飲んでみてくだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-25 16:37:07.0

投稿者：

Ayami

身体動かしてますか？

みなさん、寒い日が続いていますが汗かいてますか、、、？この時期汗をかくこともなくなり、家に篭りがちな方も多いはず！お家でゴロゴロ、身体を動かさない時間が多いと筋肉や体力が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-24 12:34:02.0

投稿者：

Ayami

ほうじ茶生チョコレートパフェ

先日母親とお買い物へ行った時にデザートでパフェを食べました！毎回母親と出かける時はデザートを食べるのですが、このお店を見つけると必ず行きます笑しかも同じメニューのほうじ茶…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-20 11:10:46.0

投稿者：

Ayami

トレーナーあやみの日常10

みなさんお家でホームケアしていますか？？私は1年半前あたりから毎日お風呂上がりにストレッチの時間を作っていて身体のケアをしています！筋肉は疲れていると収縮する性質もあるの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-18 10:37:56.0

投稿者：

Ayami

あなたはどんな身体になりたいですか？

LYGYMにはダイエットからボディーメイク、健康維持のためにさまざまな目的で通われている方がいらっしゃいます！それぞれの目的によってトレーニングメニューや食事メニューも全く異…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-16 17:46:35.0

投稿者：

Ayami

今月だけ！

今月限定で、通常体験トレーニング4980円→無料、入会金3万円→無料というキャンペーンを行なっております！パーソナルトレーニングやってみたいけどどんな感じか分からないという方…続きを見る