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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
プライベート
投稿日：2015-10-17 20:17:23.0
- 栄養バランス
- ダイエットを助けるビタミンＢ群。
ビタミンＢ群は、糖質や脂質の分解、代謝を助ける役目、新陳代謝を促進させる効果があります。
肉、魚、大豆、野菜と色々な食品に含まれます。
毎日の食事でバランス良く摂るようにするのがいいですね。
自分では摂れているのか？消費出来ているか？
そこでＦＲＥＹＪＡでは、一押しのプランをご用意いたしております。
2カ月集中ダイエット！ＶＩＰ美BODY メソッド！
パーソナルトレーニング プラス 日常の生活活動と食事の分析、摂取食品のアドバイス、
生活活動量のアドバイスを行います。
体験トレーニングも行っております。
お待ちしております。
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