フレイヤサンジョウテン
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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
2018年3月のブログ一覧
22件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2018-03-31 12:47:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。桜も満開で今日、明日の土日は花見という方も多いと思います。先日BLOGでもお知らせいたしましたが来月より無休営業になります。これまで水曜日定休日でFREYJAをご利用で…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018-03-31 10:08:55.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！暖かくなり、運動を始めようと思われてる方も多いと思います。まずは手軽なウォーキングから始める方は多いと思いますが、単純に歩くだけでなく、ちょっと気を付けてもら…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018-03-27 16:22:21.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日はフレイヤ一押しメニューの2カ月集中ダイエットプログラムについて紹介したいと思います！フレイヤでのダイエットプログラムでは、週2回のトレーニングの他に、食事…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018-03-26 13:51:26.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！暖かくなる日も続き、何かを始めるにもピッタリの春がそこまで来てますね(^^♪夏に向けて、今からダイエットを頑張っていこうと思われてる方も多いですが、春からのダイ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018-03-25 16:44:27.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。フレイヤではトレーニング前にあるドリンクをお客様におすすめしています(^^)/それは「ナップルボックス」 です。ナップルボックスが一体どんなものかと言いますとこち…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-03-24 16:27:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
20代、30代、40代と同じような食生活、活動をしていてもなぜか、年を重ねるにつれて太りやすくなってきたような気が・・・。原因の一つに代謝の低下があります。代謝を上げるためにも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-03-23 17:14:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！これからのシーズン、花見などのイベントも多くなってくると思います!(^^)!そこで、今日はおつまみのお話しです。お酒のおつまみにはビタミンB1を含む食材がおすすめです…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018-03-22 16:30:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！以前捻挫をした時の対処法をお話しましたが、捻挫などのときによく使われる「湿布」ですが、温湿布と冷湿布の二種類があります。名前の通り温かいか冷たいかの違いですが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-03-20 16:38:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
平素よりFREYJAをご利用いただきありがとうございます。当店は平成30年4月1日より年中無休営業とさせていただきます（夏季・冬季休暇有）※第一水曜日に関しましては短縮営業になりま…続きを見る
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