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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
2017年2月のブログ一覧
23件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-27 14:55:11.0
- 投稿者：
- スタッフ
食事には注意しているつもりでも意外と見落としている料理法や調味料！！食材は良くても、調理法や味付けによってカロリー、糖質がかなり変化しますね。肉類は基本的に脂身の少ない部…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-26 17:26:21.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/本日はフレイヤで一押しメニューの2ヶ月集中ダイエットプログラムを行っていただいたお客さまを紹介したいと思います(^O^)こちらのお客様は以前ダイエットプログラム…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2017-02-25 17:15:20.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日は結婚式に向けてダイエットプログラムを行っていただいていたお客様から頂いた感想を紹介させて頂きます(^^)/こちらのお客様は結婚式を2か月後に控えられており、結…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-24 15:49:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/一度は皆さんもTVなどで炭水化物を抜くと痩せるって聞いたことはないでしょうか？実際、痩せることは出来ます(^^)/しかし、始めると体臭が気になってきた…なんて体験…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-23 20:46:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
肩こり、腰痛、便秘、冷え、むくみと言った不調を感じている、病院に行くほどではないが、しかしスッキリしないと悩んでいる方もおおいのではないでしょうか？不調の原因の一つには、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-02-21 15:29:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さんは普段仕事や育児、家事、運動で溜まった疲れはどんな方法で解消していますか？疲労回復に効果のある方法、サウナ、温泉（風呂）、サプリメントなど食事療法と様々…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-20 10:29:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは^^先日、むくみについてブログでお伝えしたと思います。今回はむくみに対しての対処法をご紹介させていただきます^^むくみには毎日の半身浴とリンパマッサージが効果的です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-19 10:50:06.0
- 投稿者：
- スタッフ
昔はカラダが柔らかかった、でも今は固くなったと言う方も多く見られます。みなさん普段ストレッチをされていますか？もちろん運動前、運動後はストレッチをする人はおられるでしょう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017-02-17 21:00:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
体幹筋はコルセットのような役割をしてくれます。お腹には内臓を支える骨がありません、その代わりに体幹筋がコルセットのような役目をして内臓を支えてくれています。と言うことで、…続きを見る
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