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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
2017年4月のブログ一覧
22件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-30 11:20:07.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは(/・ω・)/ふくらはぎは全身に血液を送り出すために、心臓のポンプのような役割をしているというのはご存知でしょうか?筋力が弱かったり、硬くなってたりすると、ポンプと…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2017-04-29 11:45:31.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは。前回初めてのサプリメント選びでおすすめしたのがマルチビタミンですが今日はマルチビタミン以外でおすすめのサプリメントを紹介したいと思います!(^^)!皆さんはオメガ3…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-28 10:23:01.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!(^^)!ここ最近、良い天気が続いていますね。ヒノキの花粉症にはつらい時期ですが、、、この時期にウォーキング、ジョギングを始められる方は多いのではないでしょうか?始…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2017-04-25 14:59:21.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは。今日は錠剤サプリメントについてお話したいと思います。トレーニングをされている方は有名トレーナーさんが愛用しているサプリメントを真似して試していきながら自分に合…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-23 17:56:16.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは(^^ゞ今日はダイエットにオススメのプロテインを紹介したいと思います。プロテインにもさまざまな種類があり大きく分けて、大きく分けるとホエイ・カゼイン・ソイこの3つの…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2017-04-22 17:23:56.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは。最近、ダイエットコーラにも含まれている難消化性デキストリンを取り入れた商品が多くなってきたなーと薬局やスーパーでの買い物中に感じることが増えてきましたが、皆さ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-20 19:26:31.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは(/・ω・)/最近お客様から「酵素ドリンクってどうなの?」と聞かれることが多いです。ネットでは「酵素ドリンクはダイエットに効果がある」、「熱処理しているものは意味が…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2017-04-18 17:11:51.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは。今日は1ヶ月間FREYJAダイエットプログラムを行っていただいた方を紹介させて頂きます。この方は週2回のトレーニング、食事改善により1か月間で約6kgの減量ダイエット…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-17 20:46:55.0
- 投稿者:
- スタッフ
歪みの場所や状態は個人によって違いますが、例えば両手を前に伸ばした時に左右で長さが違う、立っている姿勢を見た時に、骨盤が前傾している、体のねじれ方が左右で違うといったアン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017-04-16 17:05:45.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは(/・ω・)/皆さん朝食は摂られていますか?朝食は1日の食事の中で1番重要です!朝食を抜くと、代謝を刺激し、上げることが出来なくなり、その後の1日を通して、アンバラン…続きを見る
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