フレイヤサンジョウテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 京都府京都市中京区三条河原町東入ル中島町96番地3三条木屋町ビル3F
- 三条京阪駅徒歩2分・京都市役所前駅徒歩5分
フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
2019年6月のブログ一覧
11件のブログがあります
1/2ページ 次へ
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-29 17:35:20.0
- 投稿者:
- スタッフ
ジメジメした梅雨時期にはいりましたね。この時期が終われば、夏本番がやってきます♪暑さに負けない体力作りに! ため込み過ぎた脂肪を燃焼!60日間集中して、週2回トレーニング…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-22 20:16:02.0
- 投稿者:
- スタッフ
・夜のトレーニング夜のトレーニングは効率が良いとされてます。トレーニングによって傷ついた筋肉の修復は寝ている時に分泌される成長ホルモンによって修復され、超回復が起こって筋…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-16 14:07:23.0
- 投稿者:
- スタッフ
・鶏肉(皮なし)高たんぱく低脂質、なおかつ価格も安いため毎日の食事にも取り入れ安い食材です!また味が淡泊なため色んな料理にも使えるまさに万能の筋肉食材と言えます。 …続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-15 19:44:17.0
- 投稿者:
- スタッフ
この時期、夏前皆さんが引き締めたいと要望が多いのは二の腕!!ウエスト!!太ももお尻!!FREYJAで行っているトレーニングの一つTRXトレーニング!!全身のトレーニングが可能です…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-09 09:34:14.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!今日は筋トレ前にすると良い事と悪いことについてご紹介させて頂きたいと思います!・空腹時と満腹時のトレーニングは避ける空腹時は血糖値が低い状態なので力が出づらく…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-06-08 12:18:03.0
- 投稿者:
- スタッフ
曇り雨のでスッキリしない梅雨の季節がやってきましたね。この時期は、停滞する低気圧の影響で、自律神経が乱れむくみがおきやすくなります。高湿度で、皮膚から水分が蒸発されにくく…続きを見る
-
●2024-05-18
-
●2024-05-11
-
●2024-05-04
-
●2024-04-20
-
●2024-04-13
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(3)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(9)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(31)
- 2023年2月分(27)
- 2023年1月分(28)
- 2022年12月分(29)
- 2022年11月分(29)
- 2022年10月分(29)
- 2022年9月分(28)
- 2022年8月分(23)
- 2022年7月分(21)
- 2022年6月分(24)
- 2022年5月分(28)
- 2022年4月分(29)
- 2022年3月分(27)
- 2022年2月分(25)
- 2022年1月分(25)
- 2021年12月分(26)
- 2021年11月分(26)
- 2021年10月分(31)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(27)
- 2021年7月分(31)
- 2021年6月分(26)
- 2021年5月分(28)
- 2021年4月分(26)
- 2021年3月分(26)
- 2021年2月分(18)
- 2021年1月分(17)
- 2020年12月分(18)
- 2020年11月分(23)
- 2020年10月分(27)
- 2020年9月分(17)
- 2020年8月分(19)
- 2020年7月分(14)
- 2020年6月分(5)
- 2020年5月分(6)
- 2020年4月分(5)
- 2020年3月分(16)
- 2020年2月分(19)
- 2020年1月分(16)
- 2019年12月分(9)
- 2019年11月分(12)
- 2019年10月分(11)
- 2019年9月分(8)
- 2019年8月分(10)
- 2019年7月分(12)
- 2019年6月分(11)
- 2019年5月分(8)
- 2019年4月分(8)
- 2019年3月分(29)
- 2019年2月分(26)
- 2019年1月分(22)
- 2018年12月分(21)
- 2018年11月分(21)
- 2018年10月分(31)
- 2018年9月分(28)
- 2018年8月分(26)
- 2018年7月分(30)
- 2018年6月分(16)
- 2018年5月分(23)
- 2018年4月分(22)
- 2018年3月分(22)
- 2018年2月分(24)
- 2018年1月分(23)
- 2017年12月分(24)
- 2017年11月分(25)
- 2017年10月分(27)
- 2017年9月分(16)
- 2017年8月分(19)
- 2017年7月分(14)
- 2017年6月分(19)
- 2017年5月分(17)
- 2017年4月分(22)
- 2017年3月分(25)
- 2017年2月分(23)
- 2017年1月分(20)
- 2016年12月分(18)
- 2016年11月分(19)
- 2016年10月分(17)
- 2016年9月分(15)
- 2016年8月分(13)
- 2016年7月分(18)
- 2016年6月分(20)
- 2016年5月分(20)
- 2016年4月分(23)
- 2016年3月分(18)
- 2016年2月分(11)
- 2016年1月分(9)
- 2015年12月分(8)
- 2015年11月分(16)
- 2015年10月分(19)
- 2015年9月分(10)
- 2015年8月分(10)
- 2015年7月分(18)
- 2015年6月分(10)
- 2015年5月分(4)
もっと見る
フレイヤ 三条店 (FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【体験】短期集中10kgダイエット★夏を迎える準備を始めよう!¥3300→¥2000 ¥2,000
|
新 規 |
【体験】5月キャンペーンでお得にダイエットを始めたい♪¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
新 規 |
【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
新 規 |
【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引き締めコース¥3300→¥2000 ¥2,000
|
新 規 |
【hotpepper限定】体験60分★モデルも行うヒップアップコース¥3300→¥2000 ¥2,000
|
新 規 |
【hotpepper限定】体験60分♪落ちにくい内もも引締めコース¥3300→¥2000 ¥2,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。