ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ
- 季節の変わり目におすすめのメニューがあります☆
- こんにちは♪店長の石崎です。
夜は過ごしやすくなりましたが、日中はまだ暑い日も多いですね。
季節の変わり目には肌トラブルや心的なトラブルが多くなります。
そんな時におすすめのメニューが「アーユルヴェーダ」です!
アーユルヴェーダは、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
アーユルヴェーダでは、「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」が私たちの心身の健康を支配していると考えられています。
また、この3要素のバランスによって一人ひとりの体質が決まります。
不調が生じたとき、体質ごとに対処法が異なるので、まずは、自分のドーシャバランスを知ることが大切です。
初めにドーシャチェックをして、お客様のその日の体質に合わせたオイルでトリートメントを行います。
アーユルヴェーダで使用する白ごまのオイルには、大きく3つの作用があります。
・毒素排泄(デトックス)
毛穴から吸収された白ごま油は胃腸を介さず肝臓に到着し、毒を排泄器官へ運びます。
・女性ホルモン作用
主成分のゴマリグナンは植物性女性ホルモンの一種で、女性ホルモンのバランスを整え、更年期障害を改善する効果があります。
・血管年齢の若返り
活性酸素を取り除く効果があるため、アンチエイジングにも有効で、使われなくなった血管を元気にします。
ぜひ、アーユルヴェーダで心身共にリラックスして、季節の変わり目の不調を和らげてください。
私の一番好きな施術です♪
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●2024-06-14
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●2024-06-14
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