ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】春日店
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トップストレッチファースト 春日店(TOP Stretch -1st-)のブログ
2023年1月のブログ一覧
23件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-30 17:48:00.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
こんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪今回は初めて来店される方の施術の流れになります。初めは身体の状態を把握したいので、問診票の記入をお願いしてます。次に着替…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-29 15:20:02.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
こんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪近年ストレッチという文化が広まってきていますが、パーソナルストレッチを受けて効果が出るまでの期間は・・・2～3ヶ月程度です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-28 18:19:58.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
皆さん、こんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪本日は！私たちが度々ストレッチは大事だー！と言っているのですがなぜ、ストレッチがおすすめで大事なのかについてお話…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-27 19:15:38.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
こんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪今回は浮腫の原因と改善についてです！まず前提としてむくむ原因を知る必要があります。むくむ原因の一つにナトリウムとカリウム…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-01-22 11:44:38.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
こんにちは！トップストレッチファースト春日店です！本日の空き状況のご案内です！13：00～ 60分80分100分14：00～ 〃15：40～ 60分17：30～ 60分80分100分上記時間帯がご…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-20 14:33:34.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
こんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪【体質改善】は最初の3ヶ月が大事になってきます！1ヶ月目→筋肉にストレッチを慣れさせる2ヶ月目→筋肉が【細胞レベル】で変化3…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-19 16:42:32.0
- 投稿者：
- 春日店 一同
みなさんこんにちは！トップストレッチファースト春日店です♪今回はストレッチのベストな時間帯をご紹介していきます！結論から言うと「ストレッチをしてはいけない時間帯」や「絶対…続きを見る
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